Prečo jeden registrovaný dietológ pridáva do svojich lattes fermentovanú aloe vera

Takmer každý zavrčal nejaký aloe vera gél, ktorý pochádza z špičavo vyzerajúcej sukulentnej rastliny nad červeným, bolestivým spálením od slnka, aby získal určitú úľavu. A ľudia už roky usíjajú šťavu z vnútorného listu šťavnatého a bolo to ponúkané ako spôsob, ako urobiť všetko od Clear Up Chaces, aby sa bojoval proti zápalu. Ale aloe tiež prichádza vo fermentovanej forme a jednej registrovanej dietetici ju ponúka ako doplnok Latte s niekoľkými pôsobivými výhodami trávenia.

Lisa Hayim, Rd, blogerka za tvrdými potrebami, rád používa práškovú verziu závodu z novej kapitoly, ktorá podľa jej zdravia udržiava zdravie čreva pod kontrolou, pretože je fermentovaná rovnakými kmeňmi baktérií, ktoré uvidíte vo svojom obľúbenom obľúbenom probiotiká. „Aloe sa snaží jemne detoxovať vaše telo a pomáhať pri trávení,“ hovorí.

Keď je Hayim pripravený piť, jej zmes latte je jednoduchá. Po zahrievaní 2 šálky kokosového mlieka, 1 čajovej lyžičky škorice, 1/2 čajovej lyžičky Allspice, 1/4 čajovej lyžičky fermentovaného aloe prášku a 1 až 2 kvapky vanilkového extraktu, pridáva zaparenú tekut. Po tom, čo ste ho naliali do hrnčeka a posypeme na nejakú extra škoricu, nechajme mágiu založenú na trávenie začínajúc.

Táto maska ​​pre domácich majstrov aloe vera pomáha skrotiť zápal. Alebo pozrite sa na tetovanie Aloe Vera, ktorú budete chcieť získať čo najskôr.