Prečo vysoko fungujúci ľudia nedokážu robiť jednoduché práce ... ako čisté špinavé šálky vody v spálni

„Rád to vnímam ako zoznam úloh A, B a C,“ hovorí Silvershein. „Predstavte si, že zoznam úloh je naliehavé, časovo citlivé položky, ktoré sú neplánované, ale zdá sa, že sa objavujú na hodinovom základe. Zoznam úloh je položky, ktoré sa opakujú a je potrebné ich urobiť ako úlohy na konci dňa. Misky alebo pohyby vodnej šálky vedľa postele sa zrazia na zoznam úloh-do-aca, pretože „keď mám voľný čas“, ktoré nikdy nenájdete.„Dôvodom nahromadenia pohára, hovorí, je to, že nič na vašom zozname úloh nebude mať akýkoľvek okamžitý alebo zjavný negatívny vplyv na váš život, ak tieto úlohy nedokončíte.

To platí najmä pre vodné okuliare, pretože na rozdiel od vynechania, povedzme, napoly plná misa z obilnín od rána, nebudete priťahovať armádu myši tým, že necháte poháriky visieť. Napriek tomu, že by ste si chvíľu dýchali, zabránilo tomu, aby sa šálky hromadili.

„Často, ak by sme sa práve prebudili o päť minút skôr a strávili sa trochu načasovanie, ktoré sa ponáhľali alebo napchávajú sa na jednej záverečnej udalosti do nášho dňa, tieto úlohy by sa zdali oveľa jednoduchšie,“ hovorí Silvershein Silvershein. „Ale keď už meškáme o 30 minút, kým sa začne náš deň, a musíme rýchlo zaspať, pretože sme zostali neskoro, nie je prekvapením, že malé úlohy idú späť späť.„

Iste, existujú horšie veci ako udržiavanie preplneného nočného stolíka (napríklad, povedzme, pitie z jedného z špinavých okuliarov). Ale ak ste mali dosť dlho na prečítanie tohto kusu, potom vážne, žiadne výhovorky. Choďte si vziať hadicové poháre na umývadlo, stat.

Pokúšam sa obmedziť ďalšie zlé návyky? Existuje psychologický dôvod prestať prerušiť ľudí. A niektoré informácie o tom, prečo sa menia na príšery, keď čakáme v rade.