Čo o vás hovorí váš štýl čistenia zubov, podľa mňa (a zubného lekára)

Opláchnite kefu a potom naneste zubnú pastu

Zdá sa, že ide o najobľúbenejšiu metódu, takže ak je to, čo robíte, urobte útechu v tom, že ste uprostred väčšiny. Ľudia opláchnu. Možno uprednostňujete minimalizmus, alebo možno ste najchladnejším z chladu, niekto, kto sa len snaží mať dobrý čas a nestrávite milión hodín čistením. Prečo preťažiť veci, viete?

Opláchnite kefu, potom naneste zubnú pastu a potom znova vypláchnite

Máte najluxnejší rituál zubných kefiek. Podobne aj kroky v rutine starostlivosti o pokožku sú plné schodisko a potešite sa z každej malej zhovievavosti. Máte silnú energiu „liečiť“, a hoci môžete skresliť vysokú údržbu, máte žiarivú osobnosť a rovnako žiariace zuby.

Naneste na kefu zubnú pastu a potom opláchnite

Skutočne máte záujem o vytváranie prietoku, rovnováhy a necháte vodu a zubnú pastu, ktorá sa stretáva ako jedna na kefke. Meditoval si hodinu pred čistením a žil si podľa seba svoj hviezdny horoskop.

Naneste zubnú pastu suchú

Nie je tu čo povedať, okrem toho, že s tou kalcifikovanou tyčou voláte zubnú kefku.

Zubok, ktorý sa chystá:

Drumroll, prosím: Pokiaľ ide o to, kto je „správny“ v diskusii o zubných kefkách. Nakoniec na objednávke nezáleží, hovorí. "Čo je Dôležité je, že sa čistíte v uhle 45 stupňov k ďasienkam v krátkom ťahu.„

Ach, a Dr. Fung osobne uprednostňuje opláchnutie kefy a potom nanesie zubnú pastu, pretože rád zjemňuje štetiny skôr, ako ich nanesie na zuby. Takže v podstate si myslím, že sme našli víťaza.

Btw, je dobré preskočiť tento krok vo svojej zubnej hygiene rutiny. A máme tri spôsoby schváleného zubárom, ako si bieli zuby, nevyžadujú sa žiadne bielidlo.