Aké to bolo konečne robiť moje obľúbené streamingové pandémické cvičenie osobne

Zhodou okolností, trieda práve spustila svoju digitálnu platformu v októbri 2019. Vďaka tomu bolo jedným z mála štúdií na začiatku pandémie pripravenej na streamingový rozmach. Vo funkcii úspechu v ére z éry platformy, Časopis W Nazýva sa to „nevyhnutné pandemické cvičenie."

Nebola to len technická schopnosť triedy spojiť sa so študentmi, ktorá katapultovala jej popularitu. Samotné cvičenie, ktoré sa zameriavalo na fyzické aj emocionálne prepustenie, bolo presne to, čo v tom čase toľko z nás potrebovalo.

Bol som jedným z oddaných. Môj priateľ so sídlom v Brooklyne mi povedal o tom, ako sa stala súčasťou jej pandemického zvládania rutiny a bola šokovaná, že som o tom nepočul. Trieda ponúkala bezplatné 30-dňové členstvo, takže som mu dal výstrel, a keď som sa spočiatku cítil hlúpo, dostal som to celkom rýchlo.

To ma prinútilo cítiť sa mocne v čase, keď som bol inak tak uviaznutý. Keď som skákal a dal som „huh“ kričať v čase s hudbou, cítil som sa, akoby som bol schopný explodovať navonok navonok. Keď moje štvorkolky vyhoreli cez predĺžený segment drepu, pripomenul som si, ako by som sa mohol cez niečo prekonať, aj keď to bolo bolestivé. Zatiaľ čo som voľne tancoval a vytočil som sa a holl som, našiel som radosť. Stálo to za predplatné 40 dolárov mesačne, v piky.

Postupom času však moja potreba triedy vybledla. Prejavy a emocionálne ubezpečenia učiteľov začali menej rezonovať, keď sme sa kopali do našej prvej pandemickej zimy. Nechcel som skočiť a pripojiť sa. Chcel som utiecť a vyladiť. Takže moja cvičebná rutina sa zmenila a asi po šiestich mesiacoch som zrušil svoje predplatné a odvtedy som o tom veľa nepremýšľal.

Ale okamžite po vstupe do triedy Santa Monica som si spomenul na čarodejnícku energiu, ktorú som miloval, čo zdôraznil iba vyrovnaný vzduchový a podpisový zväzok šalvia naplnený.

Rohože boli omnoho bližšie k sebe, ako by som si kedy predstavoval, ale to nezabránilo študentom v používaní každého centimetra svojho priestoru a kričania, stonanie, emitujúce silné „huh“, rovnako ako som zvykol, keď som bol, keď som bol doma sám v mojej obývacej izbe. Začal som to tiež púšťať.

Mal som tiež na sebe nový hnutie triedy X Freepeople, že som si bol vedomý, keď som opustil svoj dom. Ale v Dim Studio som sa cítil ako sebaisto, že moje telo bolo postavené na pohy. Nepamätám sa, čo učiteľ, Jaycee Gossett, povedal, že to vyvolalo, ale keď sme na chvíľu sedeli a chytili dych medzi piesňami, s rukou na srdci, pomyslel som si: „Pozri, aký silný a krásny si."

Nevedel som, že to potrebujem toto pripomenutie. V roku 2020 som sa opieral o triedu, aby ma stabilne a posilnil ma v čase, keď sa svet pohyboval pod nohami. Teraz je zem stále nestabilná, ale všetci sme sa práve prispôsobili chôdzi po drsnom teréne. Osobne som si osobne zabehol spomienku na tieto skoré pandémické dni a dovolil mi, aby som sa zapojil do reality, že, jo, svet je stále desivý a nepredvídateľný. Ale skákať a kričať s komunitou mi pomohlo dať nádej, že aj ja máme pevnosť, aby sme sa neustále pohybovali a tancovali aj my.