Čo sú ftaláty a majú negatívny vplyv na vaše zdravie?

Nájdete ftaláty po celom obchode s potravinami. Sú v plastovom obale, ktoré udržiava mäso čerstvé v mäsiarskej časti a v taškách, ktoré linky na koši alebo prichádzajú do obilniny. Nájdete však aj ftaláty v mnohých ďalších výrobkoch, vrátane make -upu, vinylových podlah, záhradné hadice, lekárske vybavenie a dokonca aj mydlá a šampóny. Phtaláty sú také všadeprítomné, že sa často nazývajú „všade chemikálie.„

Čo hovorí existujúci výskum o potenciálnych zdravotných rizikách

V posledných niekoľkých desaťročiach niekoľko vedeckých štúdií zistilo koreláciu medzi expozíciou ftalátu a zdravotnými problémami, ako sú cukrovka, srdcové choroby a (v štúdiách na zvieratách) predčasnú pubertu a znížené hladiny testosterónu a počet spermií a počet spermií. V roku 2008 u.Siež. schválil zákon, aby zakázal tri rôzne ftaláty z detských hračiek a produktov starostlivosti o deti, ako sú paciféry a zubné krúžky. Zákaz prišiel po tom, čo vedecký výskum zistil, že expozícia ftalátu ohrozuje vývoj mozgu detí.

Štúdia 2021 uverejnená v Environmentálne znečistenie zistí, že medzi 5 303 účastníkmi štúdie vo veku od 55 do 64 rokov s najvyššou koncentráciou ftalátov v moči častejšie zomreli na srdcové choroby a častejšie zomrú na akúkoľvek príčinu ako tie, ktoré majú nízku expozíciu. Tu sú veci zložité. Na základe zistení týchto štúdií sa zdá, že ftaláty sa majú obávať. Výskum však definitívne nezistil, že ftaláty poškodzujú naše zdravie.

V skutočnosti v reakcii na štúdiu z roku 2021 Susan Goldhaber, MPH, environmentálna toxikológ, píše, že vedci reanalyzovali údaje na vylúčenie ľudí, ktorí už mali kardiovaskulárne ochorenie alebo rakovinu v čase svojej štúdie, a nenašli žiadnu koreláciu medzi ftalátmi a kardiovaskulárnymi chorobami úmrtnosť. Toto zistenie bolo zahrnuté do doplnku štúdie, ale nie v diskusii o príspevku. Goldhaber tvrdí, že papier zveličuje svoje výsledky, čo vedie k strašidelným titulkom, ktoré veda nie sú úplne podporované. Centrá pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) tiež hovorí, že účinky ľudského zdravia pri expozícii ftalátu nie sú jasné.

Ide o to, že takmer všetky chemikálie majú bezpečnú alebo prakticky bezpečnú dávku, hovorí Michael Dourson, PhD, prezident neziskovej toxikologickej excelentnosti na hodnotenie rizika. Poukazuje na to, že jeden z najtoxickejších chemikálií, o ktorých poznáme, botulotoxín, sa používa v Botox na zbavenie sa vrások ľudí. „Botulotoxín v [kontaminovanej] plechovke polievky môže pravdepodobne zabiť každého vo vašom okolí,“ hovorí. „A napriek tomu ľudia na svoju pokožku zastrelia veľmi malú dávku botulotoxínu.„

Znamená to, že všetky toxíny, dokonca aj tie najtoxickejšie, sú pravdepodobne v malých dávkach v poriadku. Pokiaľ vystavenie ľudského ftalátu zostáva v bezpečnej dávke, nie je problém. Podľa CDC vedci zistili merateľné hladiny ftalátov v moči 2 636 ľudí vo veku 6 a viac rokov, ktorí boli súčasťou prieskumu Národného prieskumu zdravia a výživy v rokoch 2003 až 2004. Prieskum zistil, že expozícia ftalátu je v U rozšírená.Siež., že dospelé ženy majú vyššie hladiny ako muži vďaka ftalátom používaným pri make -upu, šampónom, mydlám a umývaniu tela a že čierni ľudia mali tiež vyššiu úroveň expozície v porovnaní s bielymi ľuďmi. CDC však uvádza, že nájdenie merateľnej úrovne ftalátov neznamená, že tieto úrovne spôsobujú škodu. „Myslím, že väčšina z týchto expozícií hovoríme, že je veľmi malá,“. Hovorí Dourson. „Môžete ich zmerať, pretože sme skutočne dobrí s chémiou, ale pokiaľ ide o bezpečnú dávku, nemyslím si to.„Napriek tomu, že poznanie bezpečných množstiev môže byť náročné, pretože existuje mnoho rôznych chemikálií, ktoré spadajú pod ftalátovú skupinu.

Ako sa môžeme vyhnúť ftalátom

Vyhýbanie sa ftalátom je skutočne, skutočne ťažké. Sú známe ako „všade chemická“, pretože sú všade. Ak si kúpite nejaké zabalené jedlo, pravdepodobne narazíte na ftaláty. Ak používate make -up, máte vo vašej domácnosti vinylové podlahy, potrebujete transfúziu krvi alebo použite flexibilný plast, pravdepodobne sa stretnete s ftalátmi. Podľa správy z roku 2017 v amerických deťoch a životnom prostredí sa do U vyrába alebo dovážuje viac ako 470 miliónov libier ftalátov.Siež. každý rok.

Čo to teda pre vás práve teraz znamená? Ak sa obávate expozície ftalátu, môžete si kúpiť výrobky, ktoré sľubujú, že sú bez ftalátu bez ftalátu. (Napríklad Target má stránku pre šampón bez ftalátu). DR. Morrison tvrdí, že sa môžete snažiť čo najlepšie získať arašidové maslo a iné korenia v sklenených pohároch, kupovať sklo alebo keramický tupperware, získať tablety zubnej pasty namiesto trubíc a zapnutých a ďalej. Ale opäť to vyžaduje významné zmeny životného štýlu a pravdepodobne sa budete stále stretnúť s ftalátmi vo veciach, ako sú podlahy alebo dokonca prach vo vašom dome.

Použitie ftalátov však je zmenšujúci sa. „Ich používanie celkovo kleslo, dokonca aj na miestach, kde neboli zakázaní, len kvôli ekonómii,“. Hovorí Morrison. Pretože existujú obavy týkajúce sa zdravotných rizík Phtalátu a viac ľudí si dáva pozor na výrobky, ktoré majú tieto chemikálie, používa ich menej spoločností. Vaša nákupná sila a váš politický hlas sú pravdepodobne najlepším spôsobom, ako sa vyhnúť ftalátom v budúcnosti, DR. Hovorí Morrison. „Spôsob, ako to urobiť, je zákazy látok na vyššej úrovni,“ hovorí.

V auguste senátori Dianne Feinstein (D-CA.) a Kirsten Gillibrand (D-NY) zaviedli návrh zákona Senátu 2669, ktorý zabránil škodlivému 5 vystaveniu ftalátom, ktorý by zakázal ftalátom z materiálov, ktoré sa dotýkajú našich potravín a zabezpečujú, aby boli akékoľvek náhradné látky bezpečné. Takže ak vás znepokojuje zdravotné riziká ftalátov, môžete sa vždy kontaktovať volených úradníkov a použiť svoj hlas a svoj hlas na rozsiahlu zmenu.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.