Ako vyzerá zoznam potravín finančného odborníka počas recesie

Cestovina

„Cestoviny sú pre mňa netušiaci, pretože sa vám dá zásobiť a má dlhý život,“ hovorí McCreary.

Ovocie a zelenina

Podľa McCreary je nákup sezónneho spôsobu, ako ísť, pokiaľ ide o ovocie a zeleninu. "Pomáha znižovať náklady, pretože tie, ktoré sú v sezóne, sú lacnejšie ako tie, ktoré nie sú," hovorí. Finančný expert tiež radí robiť malú matematiku a pozerať sa na jemnejšie podrobnosti o cenovej značke. "Niekedy je lacnejšie kúpiť podľa unce, zatiaľ čo inokedy je lacnejšie ísť za cenu za jednotku," hovorí. „Pamätajte tiež, že zo svojej produkcie môžete získať viac najazdených kilometrov, ak ho zmrazíte a použijete neskôr na smoothies, polievky a kastróly."

Vajcia

Vajcia sú jednou z položiek, ktoré boli ovplyvnené hlavne infláciou, pričom ceny sa zvyšujú až o 39 rokov.8 percent za posledný rok. Stále je to však základom pre McCrearyho pre svoju univerzálnosť vo varení a výživových výhodách. „Skontrolujte, či je vajcia svojho poľnohospodárskeho trhu, pretože nájdete lepšiu cenu ako v obchode s potravinami,“ hovorí.

Najprv to však sledujte, ak ste stále nejasní, či sú vajcia také dobré, ako sú prasknuté, aby boli: