Vážené prikrývky môžu spôsobiť, že zaspíte rýchlejšie a sú tie najlepšie založené na vašich potrebách
Nepokoj, nespavosť, úzkosť-všetky sú príznaky vážené prikrývky, ktoré môžu údajne upokojiť. Zatiaľ čo výskum je obmedzený, DR. Grander vysvetľuje, že to všetko smeruje k tlaku. „Vážené prikrývky fungujú tým, že počas noci vytvárajú väčší tlak okolo tela. Pre niektorých ľudí by to mohlo obmedziť pohyb a nepokoj a možno zvýšiť pohodlie, “hovorí. Táto myšlienka „hlbokého tlakového dotyku“-terapeutická technika, ktorá môže mať upokojujúci účinok na jednotlivcov-je celá myšlienka za váženou prikrývkou a prečo niektorí ľudia relaxujú lepšie pod trochou váhy.
Ako zvoliť váženú prikrývku
Predtým, ako sa chystáte pritúliť pod najťažšiu prikrývku, ktorú nájdete, držte n-no každú váženú prikrývku, ktorá by pre vás mohla byť. Niektoré sú super ťažké, iné sú ľahké. Niektoré sú naplnené váženými mikróbmi, iné sú vyrobené z priedušných pletených stehov. DR. Grandner odporúča brať do úvahy vaše osobné návyky na spanie, vyskúšať niektoré možnosti a nájsť to, čo je pre vás vhodné.
Pokiaľ ide o váhu, väčšina výrobcov a veľkých značiek odporúča ísť s 10 percentami vašej telesnej hmotnosti, ale to je len návrh. Ak máte tendenciu byť klaustrofóbny, choďte s ľahšou prikrývkou. Alebo, ak sa vám to páči, „je to také ťažké, že sa nemôžem pohybovať“, namiesto toho sa rozhodnite s ťažším. „Uistite sa, že akúkoľvek prikrývku, ktorú si kúpite, má primeranú politiku vrátenia len pre prípad, že to pre vás nefunguje,“ hovorí Dr. Statočník. Známy.
Najlepšie vážené prikrývky
Na čo „vážiš“? Doprajte si dobrý spánok s jedným z najlepších vážených prikrývok z nášho zoznamu nižšie.
Najlepšie vážené prikrývky pre dospelých
Milujte pocit, že ste v noci spánok? Potom sa vám bude páčiť prikrývka váženej Casper, ktorá je v podstate „veľká lyžica“ v prikrývke. Každá prikrývka je vybavená prešívaným dizajnom naplneným mikroguľkami, ktoré sa topia cez ruky a nohy. Týmto spôsobom sa tlak rozkladá rovnomerne cez telo, čo vám umožňuje relaxovať a vkĺznuť do najstaršieho spánku. K dispozícii v troch závažiach: 10, 15 a 20 libier.
Nakupuj teraz
Ak ste na trhu s váženou prikrývkou, nemôžete pokaziť s jedným z Baloo. Jeho línia ekologických vážených prikrývok sa cíti rovnako dobre, ako vyzerajú, vyrobené s pevne prešívaným vzorom, ktorý udržiava mikroguľôčky, kam patria. Ak hľadáte ľahký hod, milujeme túto 12-librovú možnosť, ktorá nad vami zakrýva tak ľahko ako gauč. Chceš viac váhy? Pozrite sa na niektoré z väčších možností, ktoré vážia až 25 libier.
Nakupuj teraz
Milujte všetky veci útulné? Získajte prikrývku. Je vyrobený z a smiešne mäkká faux srsť, ktorá sa cíti takmer presne ako skutočná vec (nehovoriac, je vyrobená z recyklovaných plastov). Mäkkosť stranou, váži 9.5 libier, takže je dostatočne ťažký bez toho, aby sa cítil utláčajúci. Je to smiešne pohodlné, trendy a takmer tou najlepšou prikrývkou, ktorú si vaše peniaze môžu kúpiť.
Nakupuj teraz
Jeden spisovateľ W+G opísal gravitáciu váženú prikrývku ako menej šibenickú verziu chvosta morskej panny, ktorú by ste stavali okolo vašich nôh na pláži ako dieťa. Či už máte nespavosť, úzkosť alebo ako pocit silnejšej prikrývky, tieto vážené prikrývky sú bomba. Sú mäkké, vedecké a dodávajú sa v širokej škále farieb, štýlov a hmotností (dokonca aj vážené rúcho, pre pohodlie na cestách).
Nakupuj terazNajlepšie vážené prikrývky pre horúce podvaly
Nočné potenie, ktoré vám bránia v dobrom zzzs? Získajte zdriemnutie stromu Bearaby, vynikajúcu chladiacu váženú prikrývku, ktorá vás bude udržiavať v pohode, zatiaľ čo vy odložíte. Vyrába sa z zmesi prírodných eukalyptových vlákien a Tencel Lyocell, ktoré spolupracujú na regulácii teploty pri relaxácii. Tieto pletené hody sú k dispozícii v troch vznikoch (15, 20 a 25 libier), sú veci snov.
Nakupuj teraz
Táto prikrývka je vyrobená z Lyocell bambusu, ktorý je jedným z najchudobnejších materiálov na spanie. Rovnako ako ostatní, aj v ňom obsahuje prešívané sekcie, ktoré udržiavajú mikroguľby, v ktorých patria-iba chladnejším spôsobom. Vyhoďte tohto zlého chlapca na gauč alebo nad posteľou a buďte pripravení zostať v pohode aj v tých najhorúcejších nocí.
Nakupuj teraz
Táto oblaková prikrývka je vyrobená z bambusu Lyocell, vďaka čomu je na dotyk na dotyk aj v tých najhorúcejších nocí. Je tiež navrhnutý tak, aby stimuloval prúdenie vzduchu, keď spíte, takže zatiaľ čo iné vážené prikrývky zachytávajú telesné teplo, cirkuluje vzduch pre menej šialené odkladanie. Sú k dispozícii vo štandardných veľkostiach podstielky (dvojča cez kráľa), ako aj rôzne hmotnosti a farby, takže nájdete svoje perfektné fit.
Nakupuj teraz
Nuzzie vymení mikroguľby za pletený mikrovlákno, čo vám dáva úplne priedušnú prikrývku, ktorú nikdy nebudete chcieť vzlietnuť. Pretože v pletenom šití sú skutočné medzery. Vyberte si zo štyroch rôznych veľkostí: 8, 15, 20 a 25 libier.
Nakupuj terazNajlepšie lacné vážené prikrývky
Hľadať prikrývku, ktorá je vhodná pre rozpočet, v ktorej sa v skutočnosti oplatí pritúliť? S týmto hodom nemôžete pokaziť z pokoja, čo je len 49 dolárov. Prešívaný vzor zabráni váženým korálikom pred zväzkom alebo krútením, keď spíte. Ale existujú ďalšie štýly, z ktorých si môžete vybrať, takže ak uprednostňujete pletený štýl alebo chcete chladiacu prikrývku, pokoj má pre vás niečo ľahké na peňaženke.
Nakupuj teraz
Zoznámte sa s najlepšou prikrývkou do 100 dolárov na Amazone. Podľa 40 000 5-hviezdičkových recenzií je táto prikrývka včelí kolená: je veľká, ťažká a dodáva sa s odnímateľným krytom, ktorý môžete vkĺznuť do umývania, keď je čas na prestávku. Ako to uviedol jeden spisovateľ, “dodáva táto prikrývka! Som si istý, že aj vy nebudete sklamaní!„Poznamenal.
Nakupuj teraz
Ak chcete ísť na cestu do 50 dolárov, pozrite sa na Zzzhen. Na základe jeho názvu vám prinesie všetkých Zen na svete (nehovoriac o dobrom nočnom spánku). Očakávajte všetky funkcie, ktoré chcete z vysokokvalitnej prikrývky (dizajn prikrývky, priedušná tkanina, ideálna váha) len bez luxusnej cenovky.
Nakupuj teraz
Nikdy sa nebudete chcieť dostať von z tohto hodu, je to taký zasniaci. Na rozdiel od ďalších možností v tomto zozname sa vyrába pomocou obojstrannej šerpy, takže sa môžete blažiť v maximálnom pohodlí. S tromi možnosťami (12, 15 a 20 libier na výber) Pridanie jednej do košíka nie je ani otázkou.
Nakupuj terazChcete byť prvým, kto sa dozvedel o najnovších (a najväčších) kvapkách produktu, vlastných zbierkach, zľavách a ďalších? Prihláste sa a nechajte Intel doručené priamo do vašej doručenej pošty.
