Watermelon Pizza je vynikajúci letný dezert bez pečenia, ktorý je skvelý pre vaše črevo

Watermelon Pizza je vynikajúci letný dezert bez pečenia, ktorý je skvelý pre vaše črevo

Tl; DR: Toto je jeden z najviac bohatých dezertov, ktoré nájdete.

Foto: Yumna Jawad/Feel Good Foodie

A čo viac, vyrobiť to všetkých 15 minút. Viac času na dobehnutie blízkych a zavesenie za oheň, správne? „Začnite, získajte šťavnatý veľký melón a rozrežte ho na polovicu,“ hovorí Jawad. „Potom odrežte rovnomerný plátok asi 1 palca hrubý. Použite zvyšok melónu, ako si želáte. Budete potrebovať iba tento okrúhly plátok.„

Ďalej prichádza šľahačka, ktorá je kombináciou ricotty, smotanového syra a náznaku medu. „A táto zmes pôjde priamo na okrúhly kúsok melónu spolu s pekným posypaním strúhaného kokosu,“ dodáva. Nakoniec to dokončite so sprchou zálievok. „Rád pridávam viac čerstvého ovocia na vrchole, ako sú jahody a čučoriedky. Môžete tiež pridať listy mäty, kakao hroty a orechy, ak chcete!„Jawad zdôrazňuje, že pizza je vysoko prispôsobiteľná, takže neváhajte Zhuzh, ako si želáte.

„Avšak vy to ste na vrchole, tento recept na pizzu Watermelon je tak osviežujúce občerstvenie pre leto,“ hovorí. BTW, aby sa tento recept vegánsky, Jawad dodáva, že môžete zmiešať kokosový krém s strúhaným kokosom ako základňu namiesto ricotty a smotanového syra.

Foto: Yumna Jawad/Feelgoodfoodie

Recept na melón

Slúži: 4
Čas prípravy: 15 minút

Ingrediencie:
1 veľký okrúhly melónový rezy asi 1 palec hrubý, odrezaný zo stredu melónu
1/2 šálky ricotta
1/4 šálky šľahačky smotany
1 lyžica medu
1 lyžica strúhaného kokosu
Zmiešané bobule
Rozdrvené pistácie
Čerstvá mäta, podľa chuti

Ako zostaviť pizzu vodného melónu:

  1. V malej miske zmiešajte ricottu, smotanový syr a med, až kým sa kombinuje, hladká a roztiahnuteľná.
  2. Rozložte ricottovu zmes na melón a posypte strúhaným kokosom.
  3. Rozrezajte melón na 8 rovnakých plátkov.
  4. Plátky vodného melónu s strúhaným kokosom, jahodami, čučoriedkami, rozdrvenými pistáciami a čerstvou mätou.

Recept a obrázky vyňaté z Feel Good Foodie Yumna Jawad.

Pripojte sa k Cookovi Well+Good's Cook s nami Facebook Group pre viac nápadov na recept na letný dezert.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.