Bolo to naozaj leto, ak ste niektorým z týchto ľahkých receptov broskyňových receptov neslúžili?

Bolo to naozaj leto, ak ste niektorým z týchto ľahkých receptov broskyňových receptov neslúžili?

4 recepty na šťavnaté broskyne ideálne na leto

Foto: Downshiftology

1. Grilovaný broskyňa a burrata šalát

Nechajte prichádzať hostí? Potom je to perfektná príležitosť debutovať v recepte na grilovanú broskyňu a burrata. Je to ideálna kombinácia sladkej a slanej s nádychom dymovej činnosti vďaka čerstvo grilovaným broskýň. Spárujte ju so stranou balzamovej glazúry a čerstvou burratou pre vyvážené jedlo, ktoré je pikantné, osviežujúce a krémové v jednom. Najťažšia časť tohto receptu? Správne rezanie broskýň bez toho, aby ste urobili celkom šťavnaté neporiadok. Ahem, Sada klieští by sa mohla hodiť.

Získajte recept: Grilovaný broskyňa a burrata šalát

Foto: Láska a citróny

2. Šalát Panzanella s broskyňami a kukuricou

Určite nie Potrebujete výhovorku na jedenie, akoby ste boli na talianskej krajine každý deň v roku. Príklad: Tento šalát z Panzanella s broskyňami a kukuricou láskou a citrónmi, ktoré vďaka svojej nádhernej prezentácii a ešte lákavejším ingredienciám dávajú vibrácie dovolenky a ooo. (Ahoj, nádherná zmes paradajok, chrumkavá kukurica, pútavé červené cibule a samozrejme sladké broskyne.)

Získajte recept: Šalát Panzanella s broskyňami a kukuricou

Foto: Feel Good Foodie

3. Broskyňa

Niet pochýb o tom, že pečenie môže byť niekedy veľmi skľučujúcou úlohou. Galety sú však jedným z najviac odpustených spôsobov, ako sa ponoriť do sveta výroby pečiva. Táto broskyňa Galette by Feel Good Foodie obsahuje domácu rustikálnu koláčovú kôru, ktorá je šupinatá, masla a čo je najdôležitejšie, dokonale nedokonalé. A v strede sú čerstvé broskyne potiahnuté stlačením citróna. Je to ľahko 10 z 10 na každej úrovni.

Získajte recept: Broskyňa

Foto: Dobre pokročil Erin

4. Broskyňové palacinky

Broskyne vo vašej mysli v okamihu, keď sa zobudíte? Tieto broskyňové palacinky od Erina dobre pokladané sú presne to, čo potrebujete. Tieto palacinky sú vyrobené z celozrnnej múky pre ďalšiu podporu bielkovín a mriežky s plátkami čerstvých broskýň.

Získajte recept: Broskyňové palacinky

Navyše, dva ďalšie (ne-bombasové) recepty na kamenné ovocie ... len pre prípad

Foto: Láska a citróny

Čerešňa

Pretože ľahké pečené recepty sú jasne v našej mysli, prezentujme vám tento recept Cherry Clafoutis od lásky a citrónov, je to dezert inšpirovaný francúzštinou, ktorý je prekvapivo veľmi ľahký. (Aj keď to vyzerá ako niečo, čo by vám bolo podávané v päťhviezdičkovej reštaurácii.) V tejto verzii misky sú čerešne bohaté na antioxidant pokryté sladkou zmesou pudingu na báze vajec, ktorá je pečená až do svetla a nadýchaná. Podávame s bočnou šľahačkou a vy máte číre dokonalosť.

Získajte recept: Čerešňa

Foto: Feel Good Foodie

Avokádový mango šalát

Pre tých, ktorí majú mangový strom na ich záhrade, keď sa rozbehne sezóna manga, všetky stávky sú vypnuté, pretože preťaženie mangov začína prichádzať v horúcom. Takže, ak sa zaoberáte prebytkom ovocia, tento avokádový mangový šalát od Feel Good Foodie je jedným rýchlym a ľahkým spôsobom, ako mu slúžiť, ktorý sa nebude nudiť, bez ohľadu na to, koľkokrát to urobíte. Dokonale korenené pomocou rasca, chilli prášku, koriandra a cibule, tento šalát je rovnako osviežujúci ako chutný.

Získajte recept: Avokádový mango šalát

Samozrejme, ak si v tejto sezóne dokážete dostať ruky na broskyne (šťastie), tieto dva recepty sa môžu namiesto toho vyrobiť aj s broskyňami.

Naučte sa, ako vyrobiť vegánsky broskyňový švajčiarskych snov:

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.