Tréner Holly Rilinger na jej posadnutosti tenisiek a starostlivosť o pleťovú pleť

Vitajte v Wellness Confidential, našu sériu rozhovorov s rýchlym ohňom, kde sa pýtame tvrdo zasiahnuté (v poriadku, zábavné) wellness otázky, bleskový okrúhly štýl.

Ďalej je tréner Nike a Flywheel Holly Rilinger, ktorý sa chystá stať sa menom domácnosti vďaka svojej úlohe v novej televíznej relácii Bravo reality Vypracovať New York-Ale nenechajte vás oklamať dráma na obrazovke; Je to podľa vlastných slov profesionálna „rozmetateľ radosti.„

Prvá vec, ktorú som urobil, keď som sa dnes ráno zobudil: Meditovaný ... a potom vypil dvojité espresso.

Posledná vec, ktorú som urobil predtým, ako som včera večer išiel spať: Sledoval epizódu Narcos.

Na jednom mieste by som nikdy nenosil nohavice na jogu: Ó Bože. Nie je miesto. Nemám hanbu.

Tréning, momentálne som posadnutý: Box.

Jeden wellness trend, ktorý ma nikdy neuvidíš, skúsiť: Džús čistiaca.

Keby bol cukor superfood, moja strava by pozostávala z: Košíčky! S množstvom ružovej polevy. Páči sa mi veľa.

Naposledy som použil rúru: Yikes. Možno pred rokom? Nikdy ho nepoužívam v meste. (Ale v skutočnosti som v skutočnosti pečil jablko Crisp v prístave Sag. Zrazu som sa tam stal domácim.)

Nikdy som nerobil smoothie bez pridania: Kolagénový proteín. Je to úžasné pre vašu pokožku. Preto vyzerám 12 ... v poriadku, 30?

Keby som bol ovocia alebo zelenina, bol by som: Avokádo. Tuk na všetkých správnych miestach.

Pevne verím, že žena nikdy nemôže mať príliš veľa: Zlaté husa vysoké vrcholy.

Jediná pieseň, ktorú som hral opakovane: Niečo od Justina Biebera, prepáčte (Gulp).

Jeden kozmetický produkt, ktorý vždy dopĺňam: Blaženosť ex-'glow'-šialenka! Je to najlepšie zvlhčovač tváre.

Moje miesto na miesto na rande s mojím bf/gf/bffs: Prerezanie.

Kam idem, keď potrebujem byť sám: Môj dom v prístave Sag.

Väčšina ľudí to asi o mne nevie, ale: Väčšina dní nerobím svoju posteľ.

Môj najpamätnejší spotený okamih: Vedenie tréningu Nike NTC v Moskve pred tisíckami úžasných mladých dievčat.

Jeden spôsob, ako som vrátil, na ktorý som hrdý je: Pred niekoľkými rokmi som vytvoril program PE pre dievčenskú školu v Kongu.

Moja mantra tejto chvíle: Tiger nestráca spánok nad názorom oviec.

Kto iný sa rozlieval na svojich wellness návykoch? Zakladateľ Drybar Allie Webb povie všetkým (myslím, že najlepší exfoliator a cvičenie Pilates, ktorý vás skutočne bude cítiť popáleniny).

(Foto: Abbey Drucker)