Čas, zrelosť a viera pomohli olympionii Vashti Cunningham dosiahnuť mentálne a fyzicky nové úrovne

Na úrovni, kde sú všetci talentovaní, môže byť mentálny tréning rozdielom medzi tým, že sa stane na pódiu alebo nie. „Mal som 18 rokov, keď som išiel na posledné olympijské hry a teraz mám 23 rokov. A tak sa cítim, že veľa z toho len rastie a starne a dozrieva. A získanie silnejšieho vzťahu s Bohom bolo pre mňa veľkou časťou, pretože keď som bol mladý, nechal by som to ovplyvniť veci a ja som sa naozaj nestavil. Ale teraz, keď som starol a pochopil som, aké dôležité je to, len som mu dal viac seba, videl som výsledky.„

Najviditeľnejšie miesto, na ktoré sa výsledky preložili, je jej školenie. Cunningham hovorí, že pri zdvíhaní trénuje lepšie, bola schopná robiť ťažšie opakovania ako kedy. „Práve som začal vidieť, ako byť konzistentný a tiež veci, ktoré potrebujem okolo seba v svojich ročných obdobiach a veci, ktoré nemusím mať okolo.„Bola to cesta, hovorí Cunningham a vysvetľuje, že všetko, čo môže urobiť, je brať veci každý deň a učiť sa z každej skúsenosti.

Po návrate do konkurencie sa Cunnigham cíti osviežená, uzemnená a sebavedomá v tom, kým je a kde je v tejto fáze života. V dnešnej dobe sa tiež cíti skôr ako ona a keď sa zamieri na skúšky a súťaží o miesto v tíme. „Určite si chcem pripomenúť, že Boh je na mojej strane 100 percent po celú dobu, keď súťažím, a len som si pripomenul, prečo som tam. A pamätajte, čo mám nakoniec robiť, čo je nakoniec len sláva späť Bohu.„