Toto konkrétne držanie tela urýchľuje vašu absorpciu tabliet-ale tu je jediný čas, ktorý je skutočne užitočný

„Kontrakcia žalúdka je smerom nadol a pôsobí ako prúd,“ hovorí. Tok tekutiny na vrchu (ľavá strana) žalúdka je oveľa jemnejší, skôr ako lenivá rieka, ako je ako spodná (pravá strana), ktorá vyzerala skôr ako biele pereje v simulácii DR. SEO mi ukazuje. Nielen, že tavšia povaha základne žalúdka pomáha rýchlejšie rozbiť pilulky, ale je tiež bližšie k blízkosti k vašim črevám-ak sú aktívne zložky, aby sa dostali do pečene a prípadne vášho krvného riečišťa. Naopak, naklonenie sa v ľavom smere počas štúdie predĺžené časy absorpcie na 100 minút, pretože tabletka zostala v hornej časti žalúdka dlhšie.

Vedci však o gravitácii vedeli, že Apple údajne padol na hlavu Sira Isaaca Newtona, tak prečo je to len v roku 2022, že ľudia nadviazajú toto spojenie medzi postojom a rýchlosťami absorpcie piluliek? To, čo v podstate chápeme o tomto procese, pochádza z modelu, ktorý skutočne napodobňuje, ako vyzerá ľudský žalúdok, účinok gravitácie na ňu a tok tekutiny z žalúdka do veľkého čreva, Dr. Hovorí SEO.

V súčasnosti sa testy rozpúšťania použité na meranie rýchlosti absorpcie farmaceutických tabliet v U.Siež. Vyzerá to ako vaňa v tvare U s rotačným pádlom v strede, spolu s tým, čo vyzerá ako čepeľ mixéra na spodku, aby ste oscilovali vodu. „Rôzne štúdie ukázali, že toto zariadenie nepredstavuje podmienky a vzorce toku skutočného žalúdka,“. Hovorí SEO.

Vývoj nových testov, ktoré napodobňujú žalúdok, je však drahý, a preto DR. SEO a jeho kolegovia vedci spoločnosti Johns Hopkins použili na štúdium simuláciu mužského ľudského žalúdka. Na otázku, Dr. SEO hovorí, že verí, že zistenia by boli podobné pre ženy a deti, ale že jeho tím dúfa, že urobí ďalší výskum pri pohľade na vplyv faktorov, ako je pohlavie, vek a dokonca aj obsah žalúdka v budúcnosti-miera absorpcie je založená na Vyprázdnite žalúdok iba vodou.

Predtým, ako sa začnete nakláňať ako veža Pisa zakaždým, keď si vezmete pilulku, je potrebné poznamenať, že pri zrýchlení rýchlosti absorpcie je skutočne užitočné-a keď potenciálne ponúka iba placebo efekt, niečo Mandy C. Leonard, PharmD, BCPS, hlavný riaditeľ politiky užívania drog a riadenie receptov na klinike Cleveland.

Keď viem, ako užívať tabletky perorálne pre rýchlejšiu absorpciu, je potenciálne prospešné

Podľa Dr. existujú dva hlavné dôvody, prečo väčšina ľudí užíva pilulky. Leonard-chronické stavy a akútna bolesť. A väčšinu času je to pre bývalých. „Pre chronické podmienky nezáleží na miere absorpcie, pretože ju beriete v určitom časovom období,“. Hovorí Leonard. „Nazvali by sme tento stabilný stav, čo znamená, že suma, ktorú berieš, sa rovná množstvu, ktorá vychádza. Takže niekto nebude znepokojený tým, že ich lipitor [liek cholesterolu] sa absorbuje za 10 minút oproti 30; Nezmení to.„

Takže akékoľvek pilulky, ktoré užívate denne, vrátane vitamínov a doplnkov, nestojí za to urobiť najlepší dojem z malého čajníka. „Ale môže to byť užitočné pri akútnej bolesti, ako je bolesť hlavy,“ hovorí Dr. Leonard, ktorý dodáva, že nevidí žiadny prípad, keď by sa naklonil doprava, keď sedenie alebo státie, bolo škodlivé, keď užívate perorálne lieky, napríklad pri užívaní tabliet s predĺženým uvoľňovaním, pretože sú navrhnuté tak, aby sa pomaly zaoberali účinnými látkami, bez ohľadu na to, kde sú Sadnite si v žalúdku. "Niektoré tablety majú v hornej časti laserové vyvŕtané diery, ktoré uvoľňujú liek po určitú dobu,". Leonard hovorí: „A niektoré majú tieto povlaky, ktoré sa majú rozdeliť po určitú dobu.„

Možno budete chcieť vyskúšať tento tip s antihistamínovými tabletkami pre vaše alergie. "Antihistaminiká trvá najmenej 30 minút," Purvi Parikh, MD, alergista/imunology s alergiou a astmou, predtým povedal dobre+dobré. Ale pravdepodobne by ste mohli tento proces upraviť úpravou tela.

Podobne: „Ak dokážete užívať svoje lieky na spánok a dá sa ho absorbovať rýchlejšie, možno to nemusíte plánuje trvať hodinu pred spaním,“. Hovorí Leonard. Ak by vám zrýchlilo kvalitné ZZZS, pre vás znie zasnená, je tu viac dobrých správ: štúdia tiež zistila, že valcovanie na pravú stranu po prijatí tabletky by tiež mohlo výrazne urýchliť rýchlosť absorpcie. Na druhej strane sa valí doľava.

A jeden posledný tip: „Pretože vás niektorí antihistaminiká robia ospalší, je v skutočnosti najlepšie vziať ich pred spaním,“ podľa Dr. Parikh. Uprednostňovanie vašej pravej strany by mohlo byť prospešné pri ich užívaní.