Uvažovanie o tom, že ide o rastlinné? Sledujte, ako tento blogger pre tento životný štýl prešiel na jeden víkend na celé vegetariánske menu

Ak myšlienka, že ide o rastlinné, naštartuje nervóznu smiech, po ktorej nasleduje pocit separácie, keď uvažujete o tom, že sa vzdáte hamburgerov navždy, vy, vy možno zvoliť nesprávny prístup.

Ako už názov napovedá, rastlinná založená na rastlinnej farbe znamená viac vegetariánskeho životného štýlu, ale to neznamená, že sa musíte vzdať všetkej pikantnej lahodnosti, ktorú si užívate pri konzumácii mäsa a výroby prepínača nie je také ťažké, ako to znie (*okamžite Cíti sa, že sa separácia zmenšuje*).

Príklad: Lifestyle Blogger (a rastlinná nováčik) Sandra Morgan Downie sa vyzvala na celý víkend vegetariánskych jedál, ale stále bola schopná bičovať recepty s jej obvyklými obľúbenými príchuťami.

S pomocou rastlinnej pôdy a hamburgerov založených na Lighlife, ktoré sú šťavnaté a plné chuti ako záhradný grilovanie. (A samozrejme to zdokumentoval, aby vám nič nechýbalo.)

Prvé jedlo víkendu? Plnené taco škrupiny vyrobené z rastlinnej pôdy na svetelnom veku. „Páči sa mi, že má ingrediencie, ktoré dokážem rozpoznať, ako cesnakový prášok, morská soľ, hrachový bielkovina a kokosový olej,“ hovorí Downie. Je to vždy výhra, keď viete, že jete ingrediencie v reálnom občerstvení, správne?

Čisté ingrediencie inšpirované Downie, aby do svojej druhej misky bez mäsa pridali zeleninu na farmárskych trhoch: dobré staromódne (rastlinné) hamburgery vrátane DIY verzie vašej obľúbenej tajnej omáčky rýchleho občerstvenia. Nechceme dať príliš veľa preč, kým sa pozriete, ako ju vykopáva, ale ona by mohla byť prevedením.

„Všetky produkty LightLife boli veľmi ľahko použiteľné,“ hovorí. „Nič ti nechýba, je to chutné. Je to úplne úžasné." Dosť bolo povedané.

Sledujte jej celý víkend, keď sa chystáte na rastlinu vyššie, a prejdite nadol, aby ste si znovu vytvorili majstrovské diela naplnené vegetariánmi pre seba.

Pečené plnené taco škrupiny

Prísady
¼ lb. Pôda
3 lyžica olivového oleja
3 oz. krémový syr
2 lyžice nasekané pažítka
¼ Šalotkové šalotky alebo cibuľu šálky
½ slaná soľ
1 lyžička čierneho korenia
1 lyžička chilli prášok
1 škatuli Jumbo Pasta Shells (asi 18), varené, opláchnuté a vypustené
2 polievkové maslo, topené
4 oz. skartovaný čedar alebo mexický zmes syr
4 oz. skartovaný syr Monterey Jack
¼ pohár salsa
¼ šálka tomatillo omáčky
Kyslá smotana, na polevu

Inštrukcie
1. Predhrievajte rúru na 350 ° F.

2. Vo veľkej panvici na stredne vysokej teplote nalejte olivový olej, cibuľu a pažítka. Varte dve minúty, znížte teplotu na stredne nízku úroveň a pridajte do rastlinnej zelenej zelenej, smotanový syr, soľ, korenie a chilli prášok a dôkladne varte, až kým nie je hnedá a dusí tri až päť minút. Odložiť.

3. Hodte uvarené cestovinové škrupiny s roztaveným maslom. Usporiadajte na pečenie 9x13. Vyplňte cestovinové škrupiny varenou zemou. Nalejte salsa a tomatillo na cestovinové škrupiny (ak je to potrebné, pridajte trochu viac). Pečieme 10 minút. Odstráňte a pridajte syr. Pečieme ďalších 10 minút. Odstráňte, prelepte kyslou smotanou a podávajte.

Grilovaný grilovaný hamburger

Prísady
1 balenie Lightlife Rastlind Burgers
1 žltá cibuľa
½ LSP olivového oleja
2 lyžica majonézy
2 lyžice obliekania na tisíc ostrov
1 lyžička cesnakového prášku
1 lyžička cibuľového prášku
1 lyžička korenie
1 lyžička soľ
Voliteľné zálievky: syr, syr na rastlinnej farbe, šalát, paradajka

Inštrukcie
1. Sezónne hamburgery na báze rastlín na oboch stranách so soľou a korením podľa chuti. Ďalej, Sauté ¼ šálka nakrájanej žltej cibule v ½ LSP olivového oleja do zlatého. Odložte a ochladte 10 minút.

2. V malej miske alebo ramekine zmiešajte 2 lyžicu majonézy a 2 lyžice tisíc ostrovných dresingov. Pridajte uvarenú cibuľu a premiešajte. Roztiahnite sa na hamburger a preferujte s preferovanými zálievkami, ako je paradajka a šalát. Vykopať!

Sponzorované Lightlife