Jedná sa o 8 najlepších bielych bežeckých topánok, podľa podiatri a športovcov
Faktom je, že nie všetky biele bežecké topánky sú vytvorené rovnocenné. Zatiaľ čo niektorí sa môžu cítiť skvele na maratónskych vzdialených dlátkoch, iní, iní, máte radšej šetrenie pre chôdzu a prehliadku prehliadky. Tu je osem bielych bežeckých topánok, ktoré vás môžu udržať sviež.
V tomto článku
- 01 Najlepšie pre ploché nohy
- 02 Najlepšie pre Achillovu šľachu
- 03 Najlepšie pre jazdenie na cestách
- 04 Najlepšie pre bežiaci pás
- 05 najdôležitejšie
- 06 Najlepší životný štýl
- 07 Best CrossFit Trainer
- 08
Got Feet LEGARTE ako zoznamka? Investujte do najviac peny Hoka: Bondi 8. „Ich podporná medzipodošva pomáha poskytovať podporu oblúka,“ hovorí Dr. Réma. Majú tiež hrubú vankúšovú pätu, ktorá pomáha absorbovať šok, a širokú škatuľu na nohách, ktorá pomáha šíriť vplyv každého kroku a kroku, hovorí, hovorí. Táto biela topánka je príjemca Americkej podiatrickej lekárskej asociácie, táto biela topánka je ideálna pre každého chodca alebo bežec so zrútenými oblúkmi alebo plochými nohami a ktokoľvek, kto je náchylný k plantárnej fasciitíde.
K dispozícii sú veľkosti: 5-12
Šírka: pravidelné
Váha: 8.9 uncí
Plusy:
- Podporná medzipodošva pre podporu Arch
- Tlmitá päta
- Škatuľa na špičke
Zápory:
- Robustný profil
- Niektorí recenzenti uvádzajú, že si trochu zvyknú
Pôvodne 160 dolárov, v predaji teraz za 120 dolárov
Ak je vaša Achillová šľacha náchylná k zápalu alebo máte anamnézu Achillovej šľachy, DR. Rimawi odporúča ASICS Gel-Kayano 29. "Zasiahli známku na mnohých frontoch," hovorí. „Obsahujú 10 mm kvapku na pätu až po nohách, vonkajšie odpruženie päty a hlboký pohár podpätkov, ktoré všetci spolupracujú na znížení záťaže a síl, ktoré sú umiestnené na Achillovej šľache, keď bežíte.„Ako ďalší bonus sú na vašom bankovom účte rovnako ľahké ako na citlivej šľache: momentálne sú v predaji za pouhých 120 dolárov.
K dispozícii sú veľkosti: 5-13
Šírka: štandard
Hmotnosť: 9.5 uncí
Plusy:
- Cenovo dostupná cena
- Extra päta odpruženia
- Hĺbka
Zápory:
- Niektorí recenzenti hlásia úzky strih
Brooks môže byť rovnako synonymom bežeckých topánok ako Kleenex je s tkanivami. Pre všestrannú bežeckú topánku, ktorá pôjde s vami na diaľku, zvážte Brooks Levitate 6. Títo sa plížia (ktoré, samozrejme, majú nejaké slabé detaily vajíčko) sú ľahké a podporujúce rovnaké diely a podporujú. Dôvod? Pena DNA AMP V2, ktorá tvorí medzipodošvu. Toto odpruženie je dostatočne mäkké, aby sa váš oblúk cítil, a zároveň pramenia, aby ste mohli bežať rýchlo a dlho na chodníku alebo šliapaní. Jedinou nevýhodou, podľa niektorých recenzentov, je to, že zatiaľ čo topánka sa predáva ako so strednou šírkou, sú na úzkej strane.
PS: Ak hľadáte možnosť Brooks, ktorá je ešte menšia, dobre, farebná, pozri sa do glycerínu 20 alebo Ghost 15. Obidve biele alternatívy ponúkajú, že Comfort Brooks je známy, bez ohľadu na to, ako ďaleko alebo dlho kráčate alebo bežíte.
K dispozícii sú veľkosti: 5-12
Šírka: médium
Hmotnosť: 9.5 uncí
Plusy:
- Ľahké, ale podporné
- Držte sa dobre na väčšie vzdialenosti
Zápory:
- Niektorí recenzenti uvádzajú, že bežia úzky
Milénia si môžu pamätať Skechers za svoju úlohu v módnom kanóne 90. rokov. Ale značka sa vyvinula za hranicami ich robustných štvorkolesových koreňov. V dnešnej dobe má značka množstvo bežeckých topánok, ktoré sú podporujúce a módne s rovnakým častiam (a podporené profesionálmi ako víťaz Boston Marathon Meb Keflezighi).
Na tréningových stretnutiach na bežiacom páse, Catherine Parenteau, šampionáda pre ženy v USA Open Pickleball Women's Pro Doubles, odporúča Gorun Razor 4. „Gorun Razor 4 môže ubytovať denný výcvik na bežiacom páse, ako aj rýchlostné práce a výcvik intervalov,“ hovorí. Topánka je k dispozícii vo všetkých bielych aj úplne čiernych, má vysoko citlivú a ultraľahkú tlmenie TPU, ako aj odnímateľné vložky Arch Fit®, ktoré poskytujú podporu oblúka s certifikovanou pólom, hovorí.
K dispozícii sú veľkosti: 5-11
Šírka: médium
Váha: 6.3 unce
Plusy:
- Ľahké tlmenie
- Vložky na podporu oblúka schváleného podiatrom
Zápory:
- O niečo pevnejšia jazda ako viac plčané možnosti
Ak ste na Fittok pravidelným, spoznáte tieto všestranné bežecké topánky. Skvelé pre každodenné nosenie, cestovanie a kilometre pre susedstvo, CloudNova má niečo nazývané technológia Cloudtec® pozdĺž medzipodošvy, ktorá absorbuje náraz a visí váš oblúk. Medzitým gumové posilňovania pozdĺž jedinej podporujú prirodzené vpred vpred vašej nohy, zatiaľ čo vy kĺzajte po ceste.
K dispozícii sú veľkosti: 5-11
Šírka: štandard
Váha: 8.6 uncí
Plusy:
- Podporovať prirodzený pohyb vpred
- Rovnako pohodlné na chôdzu a beh
Zápory:
- Cloudtec odpruženie sa môže cítiť tuhé pod nohami
Značka No Bull má medzi športovcami CrossFit a nedávno medzi golfistom a hráčmi NBA v poslednej dobe medzi golfistom a hráčmi NBA nedávno medzi golfistom a hráčmi NBA. Ale v skutočnosti by bežci mali milovať športovú značku, a konkrétnejšie, ich pletení bežci. Bezproblémový zvršok má ponožkovú konštrukciu, ktorá umožňuje topánke natiahnuť sa okolo a objať členok. Topánka, ktorá váži do 9 uncí, je ľahká. To je čiastočne vďaka fyzónovej medzipodošve, ktorá je ľahká, pretože je pohodlná pre krátke a stredné zjazdovky.
Za zmienku: Aj keď je pohodlná, topánka je plochá. Nedostatok podpory oblúka môže byť problémom pre tých, ktorí majú Achillovu šľachovú. Ak ste to vy, zvážte investície do páru podporných vložiek na transformáciu týchto bežcov na voľbu priateľskú k oblúku.
K dispozícii sú veľkosti: 5-11
Šírka: pravidelné
Váha: 8.9 uncí
Plusy:
- Ponožkové horné objatie chodidla a členku
- Svetlo
Zápory:
- Nie je to veľa podpory oblúka
Zábavná skutočnosť: Najčastejšie naprogramovaným CrossFit Cvičenie dňa je beh 5K. Ale 3.Odhliadnuc od časovej skúšky 1 míle, beh sa pravidelne objavuje vo funkčnej kondícii na všetkých úrovniach športu. Koniec koncov, je jedným z programátorov monoštrukturálnych pohybov, ktoré sa začleňujú do denných Metcons, aby pomohli športovcom zlepšiť ich kardiovaskulárnu kapacitu. Pre tréningy CrossFit, ktoré sa konajú, chcete tréner, ktorý bude podporovať váš oblúk, keď budete bežať, a potom vás udržiava stabilný počas akýchkoľvek post-run pohybov, ktoré musíte urobiť, či už sú vážené alebo nie.
"Topánka, v ktorej môžete bežať ... a potom pohodlne zdvihnúť, je zriedkavý nález," hovorí atlét CrossFit Games 2023 James Sprague. Ale tréningová topánka Reebok Nano X3 ho skontroluje všetky políčka. „Systém výťahu a podvozku v medzipodošve umožňuje, aby bol päta pevná a podopretá pri zdvíhaní a mäkkom a odpružení pre ďalšiu citlivosť a pohodlie pri behu."
Dostupné veľkosti: 6.5-14.5
Šírka: pravidelné
Hmotnosť: 12 uncí
Plusy:
- Pevná podpora pri zdvíhaní
- Responzívny vankúš na beh
Zápory:
- Niektorí recenzenti tvrdia, že sú príliš tuhá
Tracksmith's New England estetika spôsobuje, že tieto tenisky Slonoviny vyzerajú rovnako dobre s sakom ako s vaším go-to singlet. Superkritická kombinácia stielky PABAX® a medzipodošvy Trén pod nohami, takže podľa slov nášho recenzenta: „Jediný krok mierne zjemňuje váš krok, aby ste si mohli vychutnať cestu (alebo stopu alebo piesok) pred vami, zatiaľ čo stále ešte stále zjemní váš krok. zažíva neúnavnú radosť z návratu s vysokou energiou."
K dispozícii veľkosti: 5.5-11
Šírka: pravidelné
Hmotnosť: 8-9.2 unce (v závislosti od veľkosti)
Plusy:
- Dostatočne elegantné na nosenie s pouličným oblečením
- Umožňuje vám pocítiť cestu pod nohami bez toho, aby ste boli stuhnutí
Zápory:
- Drahý
- Ukazuje ľahko špinu
