Jediné cvičenie Esential Behati Prinsloo prisahá, keď cestuje

Zatiaľ čo niektorí ľudia radšej odštartujú svoje tenisky a urobia trochu uzemnenia, aby vyliečili svoje lagy, supermodelky a tajný anjel Victoria's Secret Angel Behati Prinsloo, má ďalší geniálny zdravý hack na riešenie únavy cestovania: Cvičenie. A ona nemusí nevyhnutne potrebovať letovisko s epickým výhľadom na to, aby sa jej potla na-len sadu skupín pre priateľské odpory.

"Naozaj sa mi páči mať so mnou v rôznych silných stránkach," hovorí. „Je to moja ľahká vec, ktorú môže ktokoľvek urobiť, dokonca aj doma, doslova sedieť pred televízorom alebo v hotelovej izbe.„

„Je to moja ľahká vec, ktorú môže urobiť niekto.„

Jej cvičenie? "Dajte si jednu okolo kolená a jednoducho začnite drepovať," navrhuje supermodelku. Okrem toho hovorí: „Je to naozaj dobré pre vaše ruky. Existuje veľa cvičení na ruky a naozaj sa mi páči vzhľad, ktorý z neho používam. Je to ako pilates-predlžuje svaly.„Teraz viete, ako sa jej (fitness) pohybuje ako Jagger.

Prinsloo nie je jediný anjel, ktorý odhaľuje svoje wellness tajomstvá. Preto Gracie Carvalho miluje cvičenie ako klietkový bojovník.