Jedinou otázkou, ktorú dermatológ chce, aby ste sa pýtali sami seba, aby ste sa vyhli plytvaniu peniazmi v starostlivosti o pleť
„Nikdy by som si nekúpil produkt bez toho, aby som mal na mysli cieľ,“ hovorí Dr. Sugai v nedávnom videu Tiktok. „Vidím toľko pacientov, ktorí majú príliš veľa výrobkov na starostlivosť o pokožku. Tínedžeri, ktorí používajú sérum vitamínu C, keď majú akné-vitamin C, nefunguje na akné. Takže predtým, ako míňajte svoje peniaze na všetky tieto výrobky, máte na mysli cieľ starostlivosti o pokožku.„
@Drspf dúfam, že to pomôže ?? #skincaremistakes #thingSiwouldNeverdo #Dermatológ #skincar #drsugaiskincare #FYP シ ♬ Láska nwantinti (ah ah) - ckay
Odborníci v tomto článku
- Daniel Sugai, MD
- Elizabeth Kream, MD, FAAD, dermatológ s certifikovanou radou so sídlom v New Yorku
- Marisa Garshick, MD, FAAD, dermatológ s certifikovanou radou v dermatológii MDCS a asistent klinického profesora dermatológie vo Weill Cornell Medicine
- Shirley Chi, MD, dermatológ s certifikovanou radou špecializujúcim sa na lekársku a kozmetickú dermatológiu
Aby ste vám pomohli zúžiť vaše hľadanie a vyhnúť sa plytvaniu peniazmi na výrobky-zaokrúhlili sa najlepšími ingredienciami pre každý konkrétny cieľ starostlivosti o pokožku “.„Pokračujte v posúvaní a nakupujte ich pre seba.
Liečiť akné
1. Adapalén
Retinoidy pomáhajú s akné tým, že riešia jednu z jeho hlavných príčin, abnormálna keratinizácia, ktorá sa stane, keď je na povrchu vašej pleti, ktorá sa hromadí a upcháva, prebytok „lepkavých“ odumretých kožných buniek, ktoré sa hromadia a upchávajú póry. Retinol stimuluje obratu buniek, prináša zdravé nové bunky na povrch a zbaví sa všetkých starých. DR. Sugai navrhuje chatovanie s dermatológom, aby získal predpisovú verziu ingrediencie, ale ak chcete niečo, môžete sa zachytiť v drogérii, rozhodnite sa pre DIFERIN GEL (18 dolárov). Je vyrobený z adapalénu, aka najsilnejšieho retinoidu, ktorý môžete prekonať cez pult.
2. Benzoylperoxid
Benzoylperoxid je zložka, ktorá je skvelá pri vyčistení p. Acnes, baktérie zodpovedné za ance. „P. Akné je baktéria, ktorá žije na pokožke všetkých, ale rád rastie najmä v léziách akné, pretože sa živia týmto olejom, “hovorí Elizabeth Kream, MD, dermatológ s certifikáciou správnej rady v New Yorku City. „Je tu prerastanie a existuje dysregulácia P. Acnes in akné lézie.„Odporúča čistiaci prostriedok na čistenie pórov/Mask (12 dolárov), čistiaci prostriedok na benzoylperoxid, ktorý môžete použiť ako pravidelné umývanie tváre alebo nechať zapnúť päť minút pred opláchnutím ako maska na čistenie.
Zjemnenie/zabránenie vrások
1. Sietnica
Retinoidy tiež pomáhajú zvýšiť produkciu kolagénu kolagénu a bielkovín kože, ktorá udržuje kožu hustú, pevnú a skákaciu a sietnicu, začína zatieniť retinol ako retinoid OTC na vyhladenie jemných línií. „Na sietnici je pekné, že sú o niečo silnejšie ako vaše typické, tradičné, voľne predajné retinol, pretože nevyžadujú toľko z hľadiska konverzie na kyselinu retínovú, ale sú trochu Jemnejší ako predpis, “hovorí Marisa Garshick, MD, dermatológ s certifikovanou radou v New Yorku. Miluje krištáľovú sietnicu Medik8 (53 dolárov).
2. Vitamín C
Vitamín C tiež pomáha stimulovať produkciu kolagénu, ale je najlepšie známy svojimi ochrannými atribútmi. Ako silný antioxidant vitamín C pomáha predchádzať poškodeniu voľného radikálu. Voľné radikály sú nestabilné molekuly kyslíka, ktoré hľadajú zdravé kožné bunky, aby sa zapojili do svojich elektrónov, a tak ich destabilizovali. Keď naše kožné bunky vydržia toto poškodenie, sú menej schopné vykonávať ako normálne, čo vedie k príznakom starnutia, ako sú jemné čiary a sfarbenie prichádzajúce skôr, ako by mali. DR. Garshick je obrovským fanúšikom výrobcu žiarej.
Spravovať suchosť
1. Keramidy
Pri riadení suchej pokožky sú ceramidy jednou z vašich najlepších obrany. Sú to lipidy, ktoré sa vyskytujú prirodzene v koži, aby sa zachovala kožná bariéra a uzamkla vlhkosť. Fungujú tiež ako zmäkčovatelia, typ hydratačnej prísady, ktorá do pokožky pridáva olej, aby pomohla zjemniť a vyhladiť pokožku pokožky. La Roche-Posay Double Repair Face Hydratator (20 dolárov) je skvelá voľba, ktorá je naložená ceramidmi.
2. Kyselina hyalurónová
Zhasiť smäd vašej pokožky dávkou kyseliny hyalurónovej. Molekula milujúca vodu pomáha pokožke absorbovať a udržať vlhkosť, aby upokojila a vyživovala suchú pokožku. Nové samoobslužné Sérum Comfort Serum+ (36 dolárov) má perfektnú zmes kyseliny hyalurónovej, squalane a rias, aby bola vaša pokožka pekná a hydratovaná.
Na rozjasnenie sfarbenia
1. Kyselina tranexámová
Lokálna kyselina tranxámová reguluje produkciu melanínu v pokožke, čo znamená, že môže pomôcť zvládnuť sfarbenie, ako je zjazvenie akné, fotografovanie a melasma. Topické, vyblednuté sérum (18 až 38 dolárov) Zmieša kyselinu tranexámovú s dvoma ďalšími zložkami, ktoré prúdi na pokožku, menom niacínamid a kyselina azelaová na pomoc pri vyblednutí sfarbenia.
2. Cysteamín
Cysteamín je bzučiaca nová zložka, ktorá dáva kontroverzný hydrochinón beh za svoje peniaze. Namiesto bielenia vašej pokožky, spôsob, akým to robí hydrochinón, znižuje syntézu melanínu vášho tela, aby sa vaša pokožka vrátila späť do svojho základného odtieňa. Aplikujete ju na suchú pokožku pred Umyjete si tvár a necháte ju pracovať 15 minút pred opláchnutím. Hrdinský krém Urban Skin RX Hypercorrect Intense Fading Cream (48 dolárov) Cysteamin a je skvelým doplnkom vašej rannej alebo večernej rutiny.
Na zníženie oleja
1. Niacinamid
Niacinamid je forma vitamínu B, ktorá môže pomôcť normalizovať produkciu oleja vašej pokožky. Čo znamená, že pri konzistentnej aplikácii môžete vidieť pokles výroby ropy. „Niacinamid má upokojujúce a protizápalové vlastnosti, ktoré pôsobia proti účinkom stresových hormónov na pokožku,“ hovorí Shirley Chi, MD, dermatológ s certifikovanou doskou v južnej Kalifornii. „Stresové hormóny zvyšujú produkciu oleja na pokožke, takže znižovanie zápalu je vaša pokožka menej mastná.„Spojenci kožného prebiotiky niacinamidový pórový posilňovač (73 dolárov) je skvelá voľba.
2. Kyselina mandelová
Zatiaľ čo niacinamid robí svoju prácu, môžete sa zbaviť prebytočného oleja pomocou kyseliny mandelovej. „Na kyseline mandelovej je to, že pretože je to väčšia molekula, zvyčajne je to trochu ľahšie tolerovať a menej dráždi ako iné kyseliny alfa-hydroxy, ako je kyselina glykolová,“ hovorí Dr. Odvoz. Skutočne sa jej páči sérum kyseliny salicylovej kyseliny salicylovej (40 dolárov), ktoré tiež obsahuje aj kyselina mandelová kyselina, jahodová jahoda BHA + AHA AHA AHA AHA.
Chcete byť prvým, kto sa dozvedel o najnovších (a najväčších) kvapkách produktu, vlastných zbierkach, zľavách a ďalších? Prihláste sa a nechajte Intel doručené priamo do vašej doručenej pošty.
