Ďalšia hranica v digitálnej kondícii prichádza do telocvične vo vašom okolí

Ďalšia hranica v digitálnej kondícii prichádza do telocvične vo vašom okolí

Kým vaša telocvičňa nedostane jeden z týchto ultra-technologických bežeckých pásov, tu je návod, ako používať techniku ​​5-4-3-2-1 na ľahké bežecké tréningy. A prečo by ste mali začať svoje behy na kopci.