Najhorúcejšie fitness štúdiá v Londýne práve teraz

Pre všetkých svojich známych v histórii a umení, kultúre a popkultúre (Kate! Pippa! Breh!), bolo by vám odpustené, ak by obrázky buffov telies popíjali zelené šťavy okamžite na to, keď uvažujete o Londýne. Ale to by sa mohlo zmeniť.

Nedávno mesto robilo butikové fitness pohyby, ktoré vyzerajú podobne ako Los Angeles a New York, so spustením Barryho Bootcamp a Equinoxu (a príchodom jeho prvého lululemon).

A domáce londýnske štúdiá ako Triyoga, Tretí priestor, rám a psycle uspokojujú počet miznutí milovníkov fitness s plateným cvičením v vážne nádherných priestoroch, ktoré inšpirujú viac ľudí, aby sa potili. Napriek tomu „sme desať rokov za New York City,“ hovorí Simon Hill-Norton, spoluzakladateľ fitness módnej značky Swey Betty, ktorá má 36 obchodov vo Veľkej Británii a dva v U.Siež.

Ale v tempe rastúcej scény, Londýn by sa mohol rýchlo dobehnúť. Existuje dopyt po vysokokvalitných fitnes štúdiách s úžasnými zážitkami z cvičenia, napríklad v u.Siež., hovorí spoluzakladateľ spoločnosti Mio Skincare, Sian Sutherland, ktorý medzi nimi pravidelne cestuje. Tu sú niektoré z najhorúcejších práve teraz ... uvedené v abecednom poradí. -Frances Phillips a Melisse Gelula

(Foto rámček)

Brucho

Super-populárne tréningy Barre začínajú robiť vlny v Londýne. Čiastočne preto, že Pilates bol vo Veľkej Británii taký obrovský. Ďalším dôvodom je Niki Rein, zakladateľ a generálny riaditeľ spoločnosti Barrecore. Učiteľ jogy a tanečník, ktorý tiež pracoval v Tracy Anderson a trénoval s výdychom, znovu pripisuje Barre Boom svojmu výsledkom, ktorý vytvára dlhé, chudé telo. Volá svoju sériu Plies Tippy-Plies a stehnami v baleniu „izometrický balet“.“A má špeciálne triedy, ktoré obsahujú používanie kapiel a bootovací táborový pohyb. Je to tiež o „neuveriteľne rýchlych výsledkoch“, hovorí. Osem relácií vám môže dať za výťahom.

28 GBP za triedu, miesta v Chelsea a Mayfair, www.brucho.co.uk

(Foto: BarreCore)

Barry's Bootcamp

Tréning intervalového výcviku s bielym hotom narodeným v Los Angeles, so super zabalenými štúdiami v New Yorku a ďalej, tiež prišiel do Londýna začiatkom tohto roka. Brothers Sandy a James Macaskill, ktorí prevádzkujú štúdio, prekladajú Londýnčanov svojimi krokmi s podpisovou triedou: behy a sprinty na bežiacom páse, po ktorom nasleduje silový tréning na podlahe. Tí, ktorí radi idú tvrdo, sa to teraz môžu potiť typickou Barryho módou-a potom to urobia ako Američania a potom si na palivovej tyčinke chytia bielkovinový smoothie na palivovej tyči.

20 GBP za triedu, 163 Euston Road, Kings Cross, WWW.Barrysbootcamp.com

(Foto: Barry's Bootcamp)

Teleso

Jeho luxusné prostredie vo vnútri hotela Bulgari z neho urobilo obľúbené miesto „Mega Bucks“, rovnako ako jeho majiteľ a tréner Talentú James Duigan, ktorý sa etabloval so zoznamom klientov vrátane Elle McPhersona a Rosie Huntington-Whiteley, Editors Beauty, editori krásy, a je známy tým, že veľmi podporuje a posilňuje. Zameriava sa tu na tréning inteligentnejšie, nie ťažšie, používanie funkčných pohybov a dobre stravovanie. V skutočnosti napísal Duiggan Čistiť a nakloniť sa a vytvoril riadok doplnkov, ktorý je zásobený v priestore NK. Je tu tiež letka jogínov vycvičených Uberov, ktorí sa vytiahli zo svojej práce s Jivamukti v New Yorku do Sri K Pattabhi Jois a B.N.S Iyengar. A vybavenie, z ktorých je veľa, zahŕňa bezplatný kokteil po tréningu.

Od 100 GBP za hodinu v Bodyizme v hoteli Bulgari, Knightsbridge, www.teleso.com

(Foto: The Gentleman's Journal)

Rovnodennosť

Na jeseň 2012 priniesla spoločnosť Equinox svoje vyčerpávajúce plány triedy a cool fitness étos do Londýna. Pôsobivá vlajková loď na vysokej ulici s jej art deco funkciami a kupolovým stropom vyzerá luxusnou časťou. Najobľúbenejšie triedy sú podpisy HIIT, šľahané a MetCon3-dobré znamenie, že Londýnčania využívajú svoju kondíciu (a veľa ťažkých predmetov) s dvoma spotenými rukami a tréningmi, ako je Barre Burn a Cycling Cycling. Samozrejme, existuje veľa vybavenia na to, aby ste robili svoju vlastnú fitness a skladované šatne na čistenie. A na ceste von môžete chytiť smoothie a šalát.

Členstvo približne. 180 GBP mesačne, 99 Kensington, High Street www.rovnodennosť.com/kensington

(Foto: Equinox)

Prudká milosť

Fierce Grace, ktorú založil Michele Pernetta (ktorá prvýkrát priviedla do Veľkej Británie do Veľkej Británie v roku 1994). Ponúka sa tu séria piatich rôznych tried. Tvrdý jogín? Vyskúšajte zviera na takmer dvojhodinovú pokročilú triedu. Nový na Bikram? Žiadne starosti, inštruktori vás očakávajú. Ako vysvetľuje Pernetta „Jóga nie je len pre mladých a fit. Je to, aby bol každý vek mladý a fit."

Od 15 GBP za triedu, miesta v Kentish Town, Queens Park, Old Street a Primrose Hill, WWW.divoký.com

(Foto: Fierce Grace)

Rám

Triedy sú vždy zabalené na Frame, ktorý má zábavnú a funky atmosféru a rozmanitý rozvrh triedy. K dispozícii je rámový tábor (30-minútový bežecký pás a cvičenie na váženie), program jogy s asi piatimi rôznymi štýlmi, zoznam tanečných kardio s tematikou 80. rokov na hudobné video a Framework, trieda, ktorá kombinuje pohyby s vysokou intenzitou kardio a flexibilita. Ďalšou novou myšlienkou je „prenájom Kit“ (známy ako cvičenie z Aka) za 5 GBP. Zakladatelia butikovej telocvične vytvorili sociálnu atmosféru, ktorá skutočne rezonuje. "Dievčatá prichádzajú so svojimi kamarátmi ... a potom sa vydajte na večeru alebo nápoje," hovorí spoluzakladateľ a hviezdny inštruktor Pip Black.

Od 9 GBP za triedu, miesta v Queens Park a Shoreditch, www.pohyb.com

(Foto rámček)

Hiitgirl

Cieľom spoločnosti Hiitgirl je, aby v roku 2011 založili Fitness Duo Susan a Stuart Dyson. V skutočnosti, hiit relácie trvá iba 30 minút v tomto štúdiu iba pre ženy. Ako vysvetľuje Susan, metóda tréningu sa zamerala na koncept „tvrdého pôvabu“, ktorý považujeme za to, že pekní ľudia tvrdo pracujú. Triedy podpisu spárujú 15 minút ťahov silových tréningov s 15 minútami kardio a vy sprisaháte, skĺznete na päty a na ceste von.

Ceny od 72 GBP za 4 relácie, miesta v Crouch End a Harrogate, www.hiitgirl.com

(Foto: Hiit Girl)

Knižnica telocvičňa

Je to cvičenie na závažiach a pulleich a obľúbené susedstvo, ktoré miestni obyvatelia objavia a robia iba 15 minút denne. Prvý deň môže byť na hrudi a chrbte, ďalšie nohy a ruky a ramená v treťom deň. „Je to blesk rýchly, nepotrebuje žiadnu mozgovú silu,“ hovorí pravidelná a jej metóda zosilnenia metabolizmu vytvára tónovaný, pozerá sa na Bod-Herfic Bod. Zakladateľka Zana Morris sa teraz rozrástla na tri miesta, čím sa najkrajšia knižnica v Notting Hill a dve malé knižnice. Ale všetky praktizujú metódu v štýle podpisového obvodu, kde sa všetci pracujú okolo centrálneho stĺpca závaží a účasť je obmedzená na štyroch fitnes fanatikov naraz.

Ročné členstvo 345 GBP, miesta v Barnes a Notting Hill, www.thelibrarygym.com

(Foto: The Library Gym)

Lomax

Táto butiková telocvičňa a wellness centrum pritiahlo kult nasledujúceho. Žiadne poplatky za členstvo a kombináciu osobných tréningov s triedami ako Reformer Pilates, „Klub tajného cyklu“ realryderových bicyklov a triedy malých skupín, ktoré používajú TRX na cvičenie v štýle Met-Con, z neho urobili horúce miesto na získanie toho potučný. Jonathan Lomax, majiteľ a generálny riaditeľ, hovorí: „Ide o získanie najlepších výsledkov za čas a peniaze, ktoré máte.„Existuje dokonca aj prenájom platového podpora (súkromná oblasť oklamaná s vašimi obľúbenými fitness rekvizitami), ktorá je obľúbená pre osobné tréningy bez trénera. Najlepšia časť? Vytváranie dňa s návštevou kaviarne so zelenou šťavou (medzi najlepšími miestami na chytenie zdravého občerstvenia v Londýne) a masážou na poschodí.

10 GBP za hodinu na prenájom modu, 15 GBP za cyklistickú triedu, 50 GBP za triedu duo-pilátov, 55 GBP za osobné školenie PYG, 293 Fulham Road, Chelsea, WWW.lomaxpt.com

(Foto: Lomax)

Psycle

Ako jeden z mála cyklistických štúdií, ktoré sa otvoria cez rybník, tento nový nový má Londýnčania, ktorí sa usadili v húfoch.Zakladatelia Colin Waggett a Tim Weeks navrhli triedy zamerané na hudbu a dizajn Super-Sleek Studio, aby oslovili jazdcov na všetkých úrovniach. "Máte typ cvičenia, ktorý môže urobiť každý, že každý z nich môže získať niečo, a môžete sa cítiť ako naozaj dobrá zábava," hovorí Weeks, bývalý olympijský triatlonista a tréner. Vysoko energetické tréningy nie sú jediným výhoda, ktorý priťahuje SoulCycle Recordss Navštíviť Spojené kráľovstvo. Uber-luxe šatna, zdravá šťava a občerstvenie a špičkový maloobchod robia z Psycle najlepším zážitkom na londýnskej butikovej fitnes scéne.

20 GBP za triedu, 76 Mortimer Street, Marylebone, www.psyclelondon.com

(Foto: Weheart.co.UK)

Tretí priestor

„Jedným slovom, úžasné,“ hovorí dobre+dobrý čitateľ, ktorý sa opakovane navštevoval. S programom triedy a vybavením šatne pre konkurenčnú rovnodennosť, klientela, ktorá zahŕňa princa Harryho, plus bazény ošetrené ozónom (žiadne ďalšie škaredé vlasy chlóru!), Dve miesta tretieho priestoru sú horúce, horúce, horúce. Je známy osobným tréningom a jeho kurzy rotácie sú kompletné so živým DJom. (Len buďte pripravení: cyklistika uprostred podlahy, uprostred iní, ktorí pracujú, nie v súkromnej miestnosti.)

Členstvo 139 GBP mesačne, lokality Soho a Marylebone, www.thettirdspace.com

(Foto: Tretí priestor)

Trojica

So štyrmi populárnymi štúdiami v okolí mesta sa Triyoga stala známym ako londýnska jogová mekka. Svetlé, vznešené a čisté priestory s organickými kaviarňami (iba Primrose Hill a Chelsea) Vytiahnite si lahodné mamy a vyhradené jogíny v pracovné dni a sú plné doslovných krokiev po práci a cez víkendy. „Víziou pre Triyoga vždy bolo vytvoriť centrum najvyššej kvality pre skutočnú pohodu, kombinovanie jogy, pilates a liečby“ vysvetľuje zakladateľa Jonathana Sattina. A so svojimi triedami Vinyasa, horúcimi štýlmi a pravidelnými workshopmi s jogínmi na medzinárodnom učebnom okruhu, ako sú Jason Crandell, Bo Forbes a Ana Forrest, sa zdá.

14-16 GBP za triedu, miesta v Primrose Hill, Covent Garden, Soho a Chelsea, www.trojica.co.uk

(Foto: Triyoga)

Viac Čítanie

Zdravé Paríž: Prírodná krása a Barre na studenú šťavu
Psycle Revs Up London's Indoor Cycling Scéna
Lululemon otvára svoj prvý obchod v Európe

(Foto: Pinterest)