Prípad obdobia „neutralita“, pretože pozitivita nie je vždy realistická

Hnutie za pozitivitu obdobia sa zrodilo asi pred piatimi rokmi na boj proti týmto veľmi skutočným tabu, ktoré ovplyvňujú životy ľudí s obdobím. Organizácie ako obdobie, ktoré dodávajú ženy v núdzi s periódami hygienických výrobkov, a dobová spodná bielizeň spoločnosti RIHNX, ktorá spustila kontroverznú reklamnú kampaň na NYC metre, ktoré ukazujú sugestívne snímky na zobrazenie vulvas a menštruačnej tekutiny, iniciovala verejnú diskusiu o menštruácii bezprecedentným spôsobom.

Obhajcovia pozitivity doby chceli, aby sa menštruácia považovala za normálne časti života ľudí, nie je hanebná vec, s ktorou sa treba tajne zaoberať. A zdalo sa, že funguje. Otvorenejšia diskusia o bodoch bolesti (ako je kvalita výrobkov) položila základy pre nápory udržateľných, prírodných možností pre správu období vrátane menštruačných pohárov, ako je lunet, organické tampóny ako Lola a „Cuware“. Marathon Runner Kiran Gándhí urobil titulky pre voľné červy počas londýnskeho maratónu v roku 2016. Účty na Instagrame ako ružové kúsky a krvavé dobré obdobie boli výslovne spustené na oslavu ženských tiel a mesačných cyklov.

Obhajcovia sa tiež posunuli proti niektorým negatívnym jazykom o obdobiach. Troll #Periodositivity Tag na Instagrame a nájdete ľudí, ktorí zdieľajú krásne umenie venované všetkým obdobiam, s titulkami, ktoré žiadajú ľudí, aby „plne prijali“ svoje cykly alebo spájajúce obdobia so starými náboženskými obradmi a svojpomocnými manifestami. Hormonálni odborníci ako Alissa Vitti už dlho kázali oslobodzujúcu silu sledovania cyklu. Autorka a fotografka Rupi Kaur prirovnávala svoje obdobie k náboženskému zážitku v príspevku v roku 2016: „Každý mesiac som krvácala, aby som pomohla ľudstvu urobiť možnosť. Moje lono je domovom božského. Zdroj života pre náš druh.„

"Ženy ticho trpeli.". [Hnutie za pozitivitu obdobia] pre mnoho žien sa veľmi uvoľnilo, “hovorí Aimee Raupp Lac, bylinkový a akupunkturistka v NYC špecializujúci sa na zdravie a plodnosť žien.

Obmedzenia pozitivity obdobia

Avšak pre všetky rozhovory o „mágii“ období majú niektorí ľudia zložitejší vzťah s menštruačnými cyklami, ktoré možno prehliadnuť dôrazom na pozitivitu. „Niektorí ľudia sa ho obávajú z dôvodu fyzického a emocionálneho nepohodlia, čo je pochopiteľné a nemali by sa považovať za neobvyklé,“ hovorí Alyssa Dweck, M.D., OB/Gyn v New Yorku.

To bol prípad Sarrel, ktorý mal podmienku endometriózy-známy tým, že sa mesačne menštruácia obzvlášť trápi. Podobne, 27-ročná Stephanie Rossová. Oslabenie mesačných kŕčov, výkyvov nálady, zábleskov horúčavy, nevoľnosti a bolesti hlavy vyvolali reťazec návštev lekára skôr, ako jej bola konečne diagnostikovaná endometrióza a PCOS. "Môj vzťah so ženami v mojej rodine sa stal napätý, pretože jednoducho nechápali, že som v jednom z mojich najnižších bodov, emocionálne," hovorí.

Pre ostatných môžu hormonálne posuny okolo období viesť k predmenštruačnej dysforickej poruche (PMDD): závažné, niekedy oslabujúce emocionálne príznaky pred menštruáciou vrátane úzkosti, depresie, sociálneho stiahnutia a nespavosti. „Spôsobuje to veľké ťažkosti a výrazné poškodenie v celkovom fungovaní,“ hovorí Sabrina Khan, MD, klinická asistentka na oddelení psychiatrie School of Lekárske oddelenie NYU.

Dokonca aj bez diagnostikovateľného stavu má veľa ľudí len nepríjemné obdobie, ktoré spôsobujú, že ich mesačné krvácanie ďaleko od slávnostnej príležitosti. Sophia Reed, ph.D., 35, váhajú cestovať po svojom období, pretože riskuje krvácanie cez šaty, ak je uviaznutá v lietadle ešte pár hodín. "Cítil som sa frustrovaný, pretože sa nemôžem vzťahovať na [s pozitívnosťou obdobia]," hovorí Reed. „Pre [ľudí] s ťažkými obdobiami sa s tým nechceme spojiť. Musíme sa s tým vyrovnať.„

Existujú aj ďalšie problémy, ktoré môžu prísť, vďaka ktorým by sa niekto mohol cítiť menej ako zmocnený menštruačným krvácaním. Ľudia, ktorí sa napríklad snažia vyhovieť. "Niektoré ženy dostali obdobie, pretože sa len potratili," dodáva Raupp. „Môže to byť pripomienka toho, ako ich telá nefungujú a ako sa môžu zlepšiť.„Navyše, transsexuáli muži a rodové ne-binárne alebo rodové nezhodujúce sa ľudia môžu mať uterusy, a tak môžu mať obdobia, ktoré môžu spôsobiť zmiešané emócie. „Moje obdobie je ďalšou pripomienkou, že nie som tým, kto mi hovorí, že som a že nikdy nebudem vidieť ako niekoho, kto nie je žena,“ hovorí Remy D'Agnillo, 23 rokov, ktorá sa neidentifikuje ako žena.

A hoci hnutie za pozitivitu obdobia povzbudilo ľudí, aby sa dozvedeli viac o svojich telách, to neznamená vždy, že majú prístup k spoľahlivým informáciám. "Ovplyvňovatelia Instagramu hovoria [ženám s endometriózou], že ak nemáme šťastné obdobie, je to preto, že máme stratenú energiu s našimi otcami, alebo nejem správne, alebo musíme kúpiť svoje drahé koučovacie programy," Sarrel hovorí ako príklad. Je to dôvod, prečo považuje hnutie za pozitivitu „dvojsečný meč„ dvojsečný meč “.„

Iný prístup

To neznamená, že pozitivita obdobia je z toho zlá vec. Ale pre ľudí, ktorí majú komplikovaný vzťah so svojimi cyklami, je možno lepší spôsob, ako skutočne znížiť stigmu. „Ľudia by sa nemali hanbiť za svoje obdobie, ale nemali by byť tiež nútení byť nadšení,“ tvrdí D'Agnillo.

Ako to vyzerá presne? Neutralita doby, podľa nášho skromného pohľadu, hovorí o svojich cykloch otvorene a bez hanby, ale nie nevyhnutne s oslavou alebo vzrušením, ak to nie je pravda pre svoje skúsenosti. Rozumie sa, že vaše obdobie je normálny biologický proces, ktorý sa stáva mnohým ľuďom s maternicami. Napriek tomu sa nevyžaduje, aby niekto pridelil nútený pocit radosti alebo posilnenia, ak sa im to necíti pravda.

Možno nikdy milosť tvoje obdobie, a to je v poriadku. Ale pre aspekty týkajúce sa obdobia človeka, ktoré by mohlo byť nešťastným, existuje veľa informovaných odborníkov-Gyns, psychiatri, fyzioterapeuti panvového dna, naturopati, ktorí ponúkajú liečby založené na dôkazoch, ktoré môžu pomôcť osobe získať kontrolu nad ich životom a ich životom a ich životom a ich životom a ich životom príznaky. Tým, že si uvedomíte, že PMDD existuje napríklad, ľudia môžu významne znížiť príznaky tým, že dostanú diagnostikovanie a liečbu, DR. Hovorí Khan. "Väčšinu času je tu niečo, čo môžeme pomôcť," dodáva Dr. Dweck.

Zrátané a podčiarknuté: Zatiaľ čo sme všetci na fandenie krásy a ohromujúcich kapacít našich tiel, zamerajme sa aj na informovanie a citlivú. "Nejde iba o menštruáciu ohlasovania," hovorí Sarrel. „Dobrá starostlivosť je tam, ale musíme o tom hovoriť, dobré a zlé, aby sme sa dostali k tejto starostlivosti,“ hovorí Sarrel. Na konci dňa otvorenie rozhovoru o obdobiach, ktoré plne zahŕňajú ľudí, ktorí majú zmiešaný vzťah s ich posunie bojov proti stigme vpred.

Váš menštruačný cyklus je oveľa väčší ako len vaše obdobie-čo vedieť o každej fáze procesu. A tu je šesť spoločných období FAQ, na ktoré odpovedali lekári.