5 najbežnejších otázok DR. Pimple Popper sa dostane o akné

2. Čo mám robiť, keď sa objaví pupienka tesne pred veľkou udalosťou?

Z tohto dôvodu mám vždy po ruke jednu z mojich bodových ošetrení-nikdy nevieš, kedy sa z ničoho nič objaví pupienok. Sú najlepším spôsobom, ako zacieliť na útek, ak nemáte prístup k dermatológovi. Ak máte čiernu hlavu alebo bielu hlavu, použite moje ošetrenie kyseliny salicylovej SLMD (25 dolárov). Kyselina salicylová je skvelá kyselina beta-hydroxy-kyselina, ktorá je schopná kryštalizovať do dostatočne malej veľkosti, aby sa dostala hlboko do pórov, čím vyčistila odumreté kožné bunky, zvyšky a olej, ktoré spôsobili prelomenie. Ak máte veľký, nahnevaný, červený zapálený pupienok, vyskúšajte benzoylperoxid. Je to antibakteriálna zložka, ktorá zničí baktérie, ktoré vedie k pupienke a robí ju menej červenou a zapálenou. Ak ste zúfalí a máte prístup k dermatológovi, môžete si dohodnúť schôdzku a nechať ich, aby vám dali injekciu kortikosteroidu s nízkou účinnosťou, ktorá môže spôsobiť, že pupienok zmizne za 24 hodín.

3. Prečo dostávam čierne bodky okolo nosa?

Nos má vyššiu hustotu olejových žliaz ako väčšina pokožky na tvári. V skutočnosti má T-zón tendenciu mať najvyššiu koncentráciu ropných žliaz, a preto táto oblasť je miestom, kde ľudia bežne vidia prelomy akné. Olejové žľazy, aka mazové žľazy, produkujúce mace (olej) a keď sa zmieša s nečistotami a odumretými kožnými bunkami, baktérie sa zaujímajú, čo môže spôsobiť odlomenie.

Whiteheads sú biele, pretože majú tenkú vrstvu pokožky, ktorá ich prekrýva, a čierne bodky sú otvorené na povrchu pokožky, obsah v póroch sa oxiduje kvôli expozícii kyslíku, a preto sa javia tmavá alebo čierna farba. Najlepším spôsobom, ako ich ošetriť obidvoch, je použitie exfoliačného umývania tváre, ktoré pomôže rozbaliť póry a rozobrať mazum. Retinol je tiež keratolytický, čo znamená, že tiež pomáha udržiavať póry bez čiernych bodiek a bielych hlavičiek a tiež urýchľuje obrat nových kožných buniek. (Tu je viac o Retinol Icyww.)

4. Väčšina ošetrení akné suchá moju pokožku, čo môžem urobiť?

Všeobecne platí, že väčšina pacientov, ktorí majú konzistentné akné, má tendenciu byť na olejitejšej strane, pretože vyššia produkcia ropy je spoločným prvkom pri tvorbe akné. Bohužiaľ to neznamená, že ľudia bez mastnej pokožky tiež nezažívajú úniky. Pretože prebytočný olej na vašej pokožke môže byť príčinným faktorom pre vývoj akné, má zmysel, že veľa liekov na akné funguje znížením olejnatosti vašej pokožky. Ľudia s mastnou pokožkou sa budú cítiť menej mastne, ale ľudia s normálnou alebo suchou pokožkou sa budú cítiť suchejší. Niekedy môže táto suchosť viesť k sčervenaniu, podráždeniu, škálovaniu a odlupovaniu. Všeobecne platí, že mojou prvou radou je vždy uistiť.

Aj keď trochu suchosti z liečby akné môže byť normálne, niektorí ľudia môžu zistiť, že zažívajú extrémnu suchosť alebo podráždenie z ingrediencií bojujúcich proti akné, ako je benzoylperoxid. Aj keď to nevyhnutne neznamená, že ste alergickí na zložku, môže to byť nepríjemné a ak sa tak stane, možno sa budete chcieť vyhnúť tejto konkrétnej zložke bojujúcej proti akné. V tomto prípade možno budete chcieť prejsť na menej dráždivý produkt, ako je napríklad ošetrenie akné síry. Síra pomáha kontrolovať nadmerný olej a zastaví rast baktérií spôsobujúcich akné, ale často je jemnejší na pokožke a je menej pravdepodobné, že spôsobí podráždenie.

5. Ako liečite nepríjemné tmavé značky, ktoré zostali po tom, čo vyskočili pupienok?

Tieto tmavé škvrny sa nazývajú post-lasmatná hyperpigmentácia (skrátene PIH). Dobrou správou je, že tieto druhy tmavých známok s najväčšou pravdepodobnosťou zmiznú a zmiznú časom. Zlou správou je, že niekedy môže trvať mesiace, kým niektorí z nich úplne zmiznú. Všimnite si, že tieto značky budú vyzerať viac ružové, červené alebo tmavšie hnedé v závislosti od vášho odtieňa pokožky.

Na urýchlenie procesu hojenia odporúčam používať prísady ako kyselina salicylová a retinol, ktorá odlupuje povrch pokožky a pomôže urýchliť regeneráciu buniek, aby vám poskytla novú čerstvú pokožku. Tiež sa uistite, že používate a znovu odovzdávate širokospektrálnu SPF, pretože expozícia slnečného žiarenia stmavne tieto značky ešte viac.

Poznámka: Odpovede boli upravené pre stručnosť a prehľadnosť.

Existuje veľa druhov akné; Tu dermatológ Mona Gohara, MD, dáva základný náter o tom, ako sa zbaviť každého z nich. Alebo by ste mohli úplne zabrániť odchodom tým, že by ste si oddávali týmto 3 potravinami.