5 najlepších tropických wellness ustupuje na jeseň 2017

Nie celkom pripravené na prechod na džínsové legíny a šnurovacie mikiny? Zatiaľ nezabalí svoje orezané vrcholy. Keď začína chladiť veterný chlad, stále existuje veľa príležitostí na prenasledovanie tepla-z ktorých najlepšie zahŕňa ústupy wellness v exotických destináciách.

Zaručuje sa, že päť zdravých pobytov, ktoré nasledujú. Či už sa cítite ako odpojenie na Bali, prelomenie potu na Kube, alebo turistiku, bicyklovanie a jazda na kajaku cez Galapágy, nie je nič ako ústup na dlhé vzdialenosti, aby ste zabudli, že sezóna PSL prišla príliš skoro.

Zhromaždite teda svoje korču.

Pokračujte v čítaní pre 5 najlepších ústupov na dlhé vzdialenosti na jeseň 2017.

14.-21. októbra: Rast Den Meditation's Bali Retreat

Ubud, Bali

Sezóna Panny vám ponecháva premýšľať, čo sakra robíš so svojím životom? Veľmi milovaný tréner Los Angeles Life Coach/Inštruktor meditácie Ryan Weiss vám chce pomôcť prísť na to v raji, o nič menej. Na jeden týždeň v stredisku Soulshine Bali bude viesť sériu workshopov, meditácií a jogových relácií, ktoré vám pomôžu preniknúť cez BS a objaviť svoje najpravdepodobnejšie ja. (Varovanie spojlera: Vaša práca, vzťahy a ďalšie takzvané značky úspechu s tým nemajú nič spoločné.) Tiež na programe: túry, pláž a chrámové výlety a výlet do a les. Vylúčení!

19.-22. októbra: Surpyogabeer na Kube

Havana, Kuba

Dobrá správa: Napriek súčasnej zmene pravidiel cestovania v Kube, joga ustúpi na ostrove zjavne stále férová hra. (Zatiaľ aspoň.) Nadchádzajúci útek spoločnosti Surpyogabeer je obzvlášť epický, s itinerárom aktívnou jogou na kávovej plantáži, plávajúcich v prírodných zavlažovacích dierkach, tanečným salsom a kultúrnym spôsobom. (Myslite na štúdiové prehliadky umelcov a návštevu „Kubánske Williamsburg.„Naozaj.) A práve v prípade, že táto štvordňová víchrica neznie ako dostatok lekcie v vytrvalosti, tréner Fhitting Room Mark Ribeiro bude tiež po ruke, aby vás prevedie dennými bootcampovými reláciami.

25.-30. októbra: New York Pilates Tulum Adventure

Tulum, Mexiko

Cool Girl Girl Schladu v New Yorku Cool Girl Apposed Pilates Destination sa objavuje južne od hranice tento rok na jeseň s výletom, ktorý ponúka oveľa viac ako len dosky a mosty. Iste, denné cvičenia s matkami sú hlavnou súčasťou dohody, ale budete tiež meditovať, získať masáže, bežať na pláži, ísť na objavovanie a spoznať nových priateľov. Najlepšia časť? Nemáš jedného, ​​ale tri Top New York Pilates Instructors, ktorí vedú cestu: Heather Andersen, Britni Lariviere a Arianna Henry. To znamená, že ultra-osobná pozornosť vo všetkých vašich tréningoch-plus, super inšpirujúca mocenská póza, ktorá sa potom uchopí margarity.

5.-12. novembra 12.-18. novembra: Jóga pre zlých ľudí v Kostarike

Santa Teresa, Kostarika

Očakáva sa, že tento ústup bude taký populárny, že Jóga pre zlých ľudí spoluzakladateľa Heather Lilleston ponúka dve relácie chrbtom k sebe. Miesto? Pár súkromných luxusných domov na pláži. Výhody? Dve denné triedy jogy, ranná meditácia a všetky vodné športy, turistika vodopádov, nočný život a iná zábava, ktorú môžete vpojiť do týždňa. Sľubovalo vám veľa osobnej pozornosti na vašu jogu počas pobytu, pretože obe skupiny budú udržiavané malé a intímne. (Inými slovami, je to perfektná príležitosť konečne Riešenie problémov s výcvikom.)

11.-20. novembra: Ekvádor Duvine + Galápagos Bike + Adventure Tour

Rôzne miesta

Ak nič iné, tento 10-dňový trek cez Andes Mountains a Galapagos Islands vám poskytne veľa zaujímavých začiatočníkov konverzácie pre sviatočné večierky, ale máte zaručené, že odíde oveľa viac ako to. Budete sa bicyklovať s sopkami, textilnými trhmi, šnorchlovaním a ďalšími miestami hodenými na Instagrame, pričom si strávite večery zotavením sa v niektorých vážne nádherných hoteloch. Keď je po všetkom, budete mať bicyklované, vylepšené a kajakované celkom asi 89 míľ. To je a veľa potenciálneho malého rozhovoru odvrátene.

Je čas zabaliť si tašku, načítať zdravé cestovné občerstvenie a nastaviť to upozornenie OOO. Nerobte si starosti: Stále budete mať dostatok času na tekvicové korenie, keď sa vrátite.