Namáčanie nôh do čierneho čaju môže byť tajomstvom zastavenia potu z nohy v jeho stopách

Ale ak vám normálny pot dáva smútok, budete chcieť nahradiť staré topánky novými, pretože opotrebované topánky môžu byť chovom pre baktérie, ktoré skutočne spôsobujú zápach nôh.

"Vôňa nohy sa stane veľa, pretože keď sa vaša noha potí, ako vo vnútri tenisky, absorbuje pot a potom sa začnú kŕmiť baktériami potu,". Hovorí Sutera. „[Zápach] je vlastne vedľajší produkt z baktérií.„Staré topánky sú zhoršené s baktériami.

Ak ste urobili inventár svojej skrinky a stále sú vaše nohy potné továrne, DR. Sutera v skutočnosti odporúča prírodný liek, ktorý môže urobiť doma doma s dostatočným množstvom čajových vreciek.

Ako zastaviť potenie nôh pomocou čierneho čaju

V čiernom čaji sa nachádza látka nazývaná kyselina trieslová, ktorá môže pôsobiť na potné žľazy, aby sa znížila ich aktivita.

"Je to niečo ako prírodný antiperspirant," hovorí Dr. Šikanovanie. "To, čo robia triesloviny, je dočasne zmenšovať potné kanály, takže nevyrábate a uvoľňujete toľko, a to tiež pomáha pri zápachu."."

V bylinnom alebo zelenom čaji nenájdete kyselinu trieslovinu. Musí to byť silné, čierne veci. A Dr. Sutera odporúča, aby ste potrebovali vysokú koncentráciu čaju vo vode, aby bola účinná.

"Musíš to variť spôsobom, ktorý je taký tmavý a taký silný, akoby to nie je nič, čo by si nikdy pil,". Hovorí Sutera. "Neviem, že existuje presný recept, ale povedzme, že ho chcete urobiť aspoň päťkrát silnejšie, ako to, ako by ste to normálne pili."."

DR. Sutera odporúča urobiť veľkú dávku super tmavého čaju. Potom môžete vložiť malé množstvo do vane alebo povodia a dať tam nohy asi 10 minút za noc. Nemusíte pokryť celú nohu; Čaj by mal len obklopovať dno vašich nôh, pretože tam sú potné žľazy.

Výsledky nebudú okamžité. DR. Sutera hovorí, že domáci liek trvá niekoľko dní, kým pracuje. A je to tiež krátkodobá oprava: akonáhle sa pravidelne prestanete namáčať, žľazy obnovia svoju normálnu aktivitu. Ale myslí si, že to môže byť efektívne a je súčasťou väčšieho rituálu starostlivosti o seba. Z jej vlastných zážitkov s namáčaním čierneho čaju, čaj tiež pôsobí ako exfoliant. Tak prečo nepridať nejaké éterické oleje a dokončiť rutinu s nejakým luxusným zvlhčovačom? DR. Sutera odporúča „s kyselinou mliečnou, ktorá pomôže odlupovať a zmäkčiť pokožku Callubed."

"Ľudia si veľmi vedomí svojich nôh, najmä na jar a leto,". Hovorí Sutera. "Tu použite dynamiku starostlivosti o seba."."

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.