Sexuálna následná starostlivosť nie je len vec BDSM, prečo by to mali všetci vyskúšať

Ako praktizovať následnú starostlivosť po sexe akéhokoľvek druhu:

Pred praktizovaním akejkoľvek následnej starostlivosti nezabudnite, že súhlas je prvoradý predpoklad. Ak chcete dosiahnuť súhlas, opýtajte sa, ako sa vášmu partnerovi páči, ako sa k sexu osloví. „Niektorí ľudia majú radi veľa blízkosti a pritúlenia, iní ľudia vyžadujú veľa priestoru a uzemnenia a iní ako obaja v žiadnom konkrétnom poradí,“ hovorí sexológ Caitlin V. Neal, MPH.

Ďalšie nápady na precvičenie následnej starostlivosti po sexe? Cuddling je veľký, rovnako ako vankúšový tajom. „Jedna z najlepších stratégií následnej starostlivosti, ktorú som počul o tom, že majú teplé uteráky vedľa postele, aby ste si utierali celé telo a pečenie cookie v rúre, ktoré sú dodávané vášmu milencovi v posteli,“ hovorí Neal. „Pre teba by následná starostlivosť mohla znamenať zaparené čistenie v sprche, meditáciu, hromadenie chvály na seba alebo preskúmanie videozáznamov. Neexistuje nesprávny spôsob, ako precvičiť následnú starostlivosť, a neexistuje žiadny horný limit na to, koľko potešenia môže vytvoriť.„

A prax nie je len pre šialene v láske, dlhodobé páry, ktoré žijú spolu. Všetci od príležitostných partnerov, ktorí sa práve pripoja a tí, ktorí praktizujú sólový sex s ľuďmi v vzťahoch na dlhé vzdialenosti, môžu po sexe praktizovať následnú starostlivosť. „Tí, ktorí nie sú pozemní alebo ktorí sú v vzťahoch na dlhé vzdialenosti, môžu vytvoriť priestor pre následnú starostlivosť pomocou vážených prikrývok po sexuálnej intimite alebo maznaní s oblečením alebo inými predmetmi, ktoré patria vášmu partnerovi,“ hovorí Howard Howard.

Čo je však kľúčové na zapamätanie, je to, že to, čo robíte po sexe. „Po starostlivosti nemusí byť záhadou alebo dokonca výzvou,“ hovorí Neal. „S trochou plánovania vopred môže byť rovnako zmysluplné a príjemné ako samotný pohlavný styk samotný.„

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do dobre+, naša online komunita zasvätených wellness a okamžite odomknite svoje odmeny.