Uvoľnite napätie z celého tela za 15 minút s týmto tokom jogy, kde sa nachádza kdekoľvek

Na konci sa budete cítiť voľne a pripravení sa vrátiť k svojmu stolu. Navyše, táto trieda môže byť len pripomienkou, že potrebujete, že joga nemusí byť vždy formálnou záležitosťou MAT plus rekvizity; Jednoduchý akt vstávania a pohybu tela môže mať zmysluplný rozdiel vo vašej každodennej pohode. Takže (ne) rozvíjajte svoju rohožku jogy a stlačte Play For Anice's Flow On-Your-Feet Flow.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.