Rozpoznanie príznakov lekárskeho plynu je prvým krokom k regenerácii vášho hlasu a zdravia

Kto s najväčšou pravdepodobnosťou zažije lekárske plynové osvetlenie?

Zatiaľ čo ktokoľvek môže byť plynulý poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ženy a ľudia farby sú častejšie nesprávne diagnostikované alebo nedostatočne zaobchádzané. Ženy zvyčajne musia čakať dlhšie na diagnózu a je pravdepodobnejšie, že im bude povedané, že majú duševnú chorobu, keď sú ich príznaky v súlade so srdcovými chorobami, hovorí Horwitz. Štúdia z roku 2021 tiež zistila, že ženy boli menej pravdepodobné, že budú prijaté na JIP ako muži, napriek tomu, že mali závažnejšie choroby.

V prieskume 1 000 amerických žien z roku 2022 TIA zistila, že 63 percent bol videný lekár, ktorý nepočúval svoje obavy a 48 percent uviedlo, že má lekára, ktorý ignoroval alebo zamietol svoje príznaky. Medzi čiernymi ženami boli tieto čísla ešte vyššie na 70 a 58 percent, respektíve 58 percent, respektíve 58 percent.

Jedným z dôvodov týchto zistení je dlhá história vylúčených žien z vedeckého a drogového výskumu, napriek dôležitým biologickým rozdielom, vysvetľuje Horwitz. „To vedie k poskytovateľom zdravotnej starostlivosti, ktorí vedia menej o zdraví žien a majú menej nástrojov na diagnostiku a liečbu žien,“ dodáva. Nedostatok povedomia spojený s inštitucionálnym rasizmom a rodovým a rasovým predsudkom prispieva k chudobnejším výsledkom pre marginalizované komunity.

„Lekárske osvetlenie má tendenciu vyskytovať sa, keď odborníci neoceňujú kultúrne rozdiely a nesnažia sa porozumieť príznakom, ktoré sú mimo ich kultúrneho referenčného rámca,“ hovorí psychoterapeutka Michelle Felder, LCSW, zakladateľka a generálna riaditeľka rodičovstva Pathfinders.

Ako zistíte, či sa to deje s vami?

Výstražné príznaky lekárskeho plynového osvetlenia zahŕňajú zhoršenie vašich príznakov, prerušenie vás alebo odmietnutie brať svoje obavy vážne. Ďalším znakom je „pripisovať svoje príznaky duševnej chorobe bez primeraného postupu spracovania alebo starostlivosti o duševné zdravie,“ hovorí Horwitz. Namiesto toho, aby ste venovali svojmu stavu plnú pozornosť, poskytovateľ by mohol predčasne vylúčiť fyzické príčiny alebo sa posunúť späť, ak požiadate o ďalšie testovanie.

Ak poskytovateľ spochybňuje legitimitu vašej anamnézy, môže to vyzerať, akoby vaše príznaky nie sú „skutočné, veľké alebo vážne, alebo vážne na to, aby si mohli zaručiť ďalšie vyšetrovanie,“ hovorí Felder. „Jednoducho nesúhlasím so svojím zdravotníckym pracovníkom nepredstavuje lekárske osvetlenie plynu. Základným prvkom tejto skúsenosti je zneplatné obavy pacienta."

Keď budete počuť termín „plynové osvetlenie“, môžete myslieť na niekoho, kto sa úmyselne snaží manipulovať s inou osobou. Aj keď sa to môže stať v zdravotníckych prostrediach, často lekárske osvetlenie sa týka situácií, keď lekár „uprednostňuje určitých ľudí ako dôležitejších ako ostatní bez toho, aby si uvedomil, že to robia,“ hovorí Gerda Maissel, MD, BCPA, prezidentka v mojom MD MD MD MD Poradca, súkromná spoločnosť advokát. "Súčasťou toho je, že sa pohybujú príliš rýchlo a neberú si čas, aby sa pozreli na ľudskú bytosť pred nimi."."

Čo môžete urobiť, aby ste sa obhajovali sami?

To, že máte pocit, že váš lekár nepočúva, neznamená, že nemáte možnosti. Tu je päť spôsobov, ako vziať späť kontrolu nad svojou zdravotnou starostlivosťou.

Klásť otázky

Mohlo by byť zastrašujúce klásť otázky alebo sa posunúť späť na lekársku pomoc z dôvodu rozdielu moci medzi pacientmi a lekármi. Keďže sa ľudia učia rešpektovať vedomosti a autoritu svojho lekára, „môžu predpokladať, že kladenie otázky sa bude automaticky cítiť ako výzva a zdravá neúctivá,“. Maissel vysvetľuje.

Ak lekár predpisuje konkrétny liek, nezabudnite sa opýtať na vedľajšie účinky, ďalšie možnosti liečby a čo sa stane, ak neberiete lieky. Keď položíte ďalšie sondovacie otázky, ako sú tieto, „nútite lekára, aby spomalil a vysvetlil, prečo je to najlepší priebeh liečby,“. Hovorí Maissel. "Lekári očakávajú, že sa pýtate na otázky a tí, ktorí pre vás pravdepodobne nie sú v poriadku."."

Sledujte svoje príznaky

Účinná komunikácia s poskytovateľom si vyžaduje sledovanie vašich príznakov. Napríklad si môžete robiť poznámky o menštruačnom cykle alebo fotografovať, aby ste dokumentovali zmeny vo vzhľade vašej pokožky. Prezentácia lekára s týmto dôkazom o vašich príznakoch môže pomôcť venovať ich pozornosť.

Nevykipkajte svoje ročné vyšetrenia

Využite pravidelnú preventívnu starostlivosť. „Ročné skúšky sú navrhnuté tak, aby vám pomohli pochopiť vaše základné zdravie, takže viete, kedy sa niečo cíti,“ vysvetľuje Horwitz. „Dobrý poskytovateľ chce diskutovať a porozumieť svojmu zdraviu, ale nakoniec by ste mali byť tým, kto vedie konverzáciu."

Prišiel

Či už je to vaše prvé stretnutie alebo následná návšteva, príďte sa pripraviť s témami alebo otázkami, ktoré chcete prediskutovať a zapísať ich. Pretože môže byť ťažké absorbovať informácie, keď sú emócie vysoké, DR. Maissel odporúča mať niekoho s vami ako priateľ alebo člen rodiny, ktorý môže počúvať, klásť otázky alebo si robiť poznámky. Obhajcovia pacientov môžu pomôcť pri navigácii schôdzky, fakturácie a poistenia. Zvyčajne nie sú pokryté poistením, ale môžu vám ušetriť čas a potenciálne hospitalizáciu, dodáva.

Vypočujte si svoje črevo a prehovorte

Je dôležité dôverovať svojim inštinktom. "Vaše pocity sú platné a vy poznáte svoje telo najlepšie," hovorí Felder. Ak sa niečo necíti dobre, navrhuje priamy rozhovor s vaším poskytovateľom tým, že povie:

• "Mám obavy, že nerozumieš vážnosti toho, čo s tebou zdieľam.". Ocenil by som to, keby som mohol mať vašu plnú pozornosť."
• "Necítim sa, že sa počujú moje obavy."."
• „Vážim si vašu odbornosť, ale zdá sa, že vysvetlenia, ktoré ste uviedli, nezaoberali mojimi obavami. Je možné získať odporúčanie inému špecialistovi? Chcem druhý názor."
• "Aké sú ďalšie kroky, ktoré podnikáte na riešenie mojich obáv."?"

Lekári niekedy nevedia, čo sa deje, a tak nemusia nevyhnutne zadržiavať informácie od vás. Ak je to možné, je múdre hľadať druhý názor a byť „pripravený odísť a nájsť niekoho nového, ak váš poskytovateľ neberie vaše obavy vážne,“ hovorí Horwitz.

Prijímanie nesprávnej starostlivosti „môže znížiť vašu dôveru v lekársku profesiu a odradiť vás od hľadania ďalšej lekárskej starostlivosti,“ hovorí Felder. Môže to byť posledná možnosť, ale máte možnosť podať sťažnosť na príslušný regulačný orgán, ktorý dohliada na prax vášho poskytovateľa. Keď sedíte na chladnom vyšetrenom stole, musíte odôvodniť svoje príznaky, ktoré by mali byť poslednou vecou na mysli.

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.