Ok tmi prečo sa zrazu musím prdovať v lietadle, len čo zasiahne výšku plavby?

Ak si pamätáte svoju stredoškolskú vedeckú triedu, môžete byť oboznámení s konceptom ideálneho plynu, prediktívneho modelu, ktorý vysvetľuje správanie plynov. Ale v prípade, že tieto informácie nie sú uzamknuté ako základná pamäť, obrátili sme sa na gastroenterológa, aby sme vysvetlili, ako to funguje.

„Krátke a jednoduché vysvetlenie nadšenia na lietadlách súvisí so zákonmi fyziky a zákonom o ideálnom plyne. Zákon v podstate uvádza, že plyny sa rozširujú objemom s rastúcim teplotou alebo tlakom, “hovorí gastroenterológ Joseph Weiss, MD, FACP, FACG, AGAF, klinický profesor medicíny na Kalifornskej univerzite.

„Keď v nadmorskej výške idete vyššie, atmosférický tlak klesá a, ako diktuje zákon. Viac plynu v tráviacom trakte sa rovná viac plynu na vylúčenie, “hovorí.

A nakoniec, 4 tipy, ako sa vyhnúť prdiu lietadiel

Ak máte nutkanie prejsť plyn počas lietania, jeho držanie môže spôsobiť kŕče a intenzívne nepohodlie. Ak sa značka bezpečnostného pásu odmietne pohltiť a vy nemôžete utekať, možno to budete musieť len nechať ísť. (Áno, je to trápne, ale každý sa tým dostane, vrátane vás.)

Ak ste známym, či už ide o prdenie, existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť vopred, ktoré vám môžu pomôcť.

1. Skúste piť viac vody deň pred tým, ako budete lietať. Vyhýbanie sa sódovým a šumivým nápojom môže tiež pomôcť znížiť množstvo plynu, ktorý zavediete do svojho systému.
2. Pomaly jesť tiež môže pomôcť. Pri jedle a pití si berieš prebytočný vzduch. Je pravdepodobnejšie, že sa to stane, keď budete jesť rýchlo.
3. Nie každý má rovnaké spúšťače potravín pre nadúvanie. Ak vás niektoré potraviny majú tendenciu prinútiť vás plynovať, vyhnite sa im deň predtým a deň vašej cesty. Niektoré z najhorších páchateľov zahŕňajú mliečne výrobky (ak ste neznášanlivosť laktózy), fazuľa a šošovica, krížová zelenina (ako je brokolica a ružičkový kel), škrobové potraviny (HI, zemiaky) a potraviny, ktoré obsahujú umelé sladidlá sorbitolného sorbitori.
4. Počas jedla môžete tiež vyskúšať užívanie plynových liekov, ako sú lieky na plyn, ako sú tráviace enzýmové doplnky, počas jedla. Tieto doplnky obsahujú enzýmy, ktoré pomáhajú telu rozbiť uhľohydráty v potravinách produkujúcich plyn. To môže znížiť množstvo plynu vo vašom systéme, čím sa obmedzí (doslovný) úder.

Ak sa skutočne obávate alebo normálne prechádzajú plyn častejšie, ako si myslíte, že by ste mali, zavolajte svojmu poskytovateľovi zdravotnej starostlivosti. Môžu mať ďalšie odporúčania alebo navrhovať testovanie na stavy, ktoré môžu spôsobiť prebytočný plyn, ako je celiakia a zápalové ochorenie čriev. Ale ak váš problém skutočne príliš prdí na lietadlách, je to v poriadku, všetko to urobte.