Urobte z týchto liekových loptičiek intenzívnejšie cvičenia AB a celkového tela
2. J/Fit Slam Ball, 26 dolárov
Táto slamová guľa je skvelá voľba, keď sa chcete zdokonaliť vo svojej podobe alebo keď chcete, aby vaše tréningy boli náročnejšie. Pretože je plné piesku, nebude sa odraziť. Odporúčame ho použiť na cvičenia, ako je medicína lopta a slamy.
Nakupujte teraz: J/Fit Slam Ball, 26 dolárov
3. Amazon Basics Medicine Ball, 35 dolárov
Ak hľadáte klasickú medicínu, ktorá dokáže všetko, je to pre vás najlepšia voľba. Môžete ho použiť pri cvičeniach AB, ako sú ruské zvraty, na kondicionovanie pohybov ako kohútiky na nohách a na vykonanie loptičiek-buďte pripravení na to, aby sa rýchlo odrazili späť po tom, čo zasiahne zem.
Nakupujte teraz: Amazon Basics Medicine Ball, 35 dolárov
Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.
