Krém vs. Krém-here sú hlavné rozdiely medzi týmito zvlhčovačmi

Všeobecne platí, že mlieko je najlepšie pre normálne až mierne suché typy pleti.

Dobre, tak čo je potom krém?

„Krémy majú hrubšiu konzistenciu s menším percentuálnym podielom vody vo vode a obvykle 50/50 vody a olej,“ hovorí Dr. Gupta. "Sú viac hydratačné [ako pleťové vody] a často prichádzajú do vane, pretože krém je príliš hrubý na to, aby sa dal do čerpadla," dodáva.

Výsledkom je, že krémy sú dobre vhodné pre suché a citlivé typy pleti, ktoré musia posilniť svoje kožné bariéry zvlhčením, aby sa opravila a chránila vrchnú vrstvu epidermy pred poškodením spôsobeným baktériami a environmentálnymi stresormi. „Krémy sú skvelé pre suchú pokožku, tých, ktorí majú ekzém a jeho rôzne formy, av zime, keď väčšina ľudí zažíva svrbenie pokožky v dôsledku suchších podmienok,“ hovorí Dr. Gupta.

Pri výbere smotany choďte tento profesionálny tip od Dr. Gonzalez: „Keď odporúčam krém svojim pacientom, často im hovorím, aby hľadali výrobky, ktoré sú naplnené zvlhčovaním omega-3 a lipidov, ako aj vitamínu E a pro-vitamínu B5, pre ďalšie výhody zvlhčovania,“ ujasniť.

Pokiaľ ide o to, kedy aplikovať krémy, môžete ich kedykoľvek zasunúť, ale obzvlášť skvelé začleniť do svojej rutiny krásy pred lôžkom. "Niektorí ľudia môžu radšej používať v noci, keď by mohlo byť pohodlnejšie prihlásiť sa,". Gupta hovorí, že keďže s väčšou pravdepodobnosťou pomôže s znižovaním tewl (aka trans-epidermálnej straty vody), čo v podstate znamená vysychanie pokožky. A keďže je pravdepodobnejšie, že sa počas spánku dehydratujete, pretože nepijete tekutiny na dlhšiu dobu, pričom sa rozhodnete pre hrubší zvlhčovač v P.m. môže pomôcť v tomto oddelení. „Krémy by sa mali používať v celom tele, a ak je vaša tvár veľmi suchá, môžu sa nanášať, ale hľadať nekomedogénne ingrediencie [aby vaše póry nezachlili],“ hovorí Dr. Gupta.

Krém vs. krém: Kedy použiť ktoré

DR. Gupta odporúča používať pleťové vody pre svoju tvár počas dňa, na rozdiel od smotany, najmä v teplejších mesiacoch, keď sa pravdepodobne potíte, a vaša pokožka je pravdepodobne vlhšia a hydratovaná. Rozhodnite sa pre krém, ktorý sa môže pochváliť hydratačnými prísadami, ako je bambucké maslo, kakaové maslo, kyselina hyalurónová alebo kokosový olej. Ak máte kožu tendenciu byť suchšie po celý rok, môžete do svojej nočnej rutiny starostlivosti o pokožku začleniť krém. Používajte ho buď po celom alebo na hrubších oblastiach pokožky, ako sú lakte, kolená a podpätky v závislosti od vašich potrieb.

Alternatívne DR. Gonzalez navrhuje prepínanie medzi krémami a krémami podľa sezóny. „V horúcom letných mesiacoch sú pleťové vody ľahšie a stále môžu poskytovať dostatočnú hydratáciu, ale v zimných mesiacoch často odporúčam svojim pacientom, ktorí netrpia suchou pokožkou, krém,“ hovorí a dodáva, že to všetko Typy pleti budú mať úžitok zo sezónneho prepínača.

Sú krémy lepšie ako krémy?

Aj keď obidve majú miesto vo vašej rutine starostlivosti o pokožku, krémy budú mať viac výhod, keď sa budú pravidelne používať, na rozdiel od pleťov, pretože sa uzamknú vlhkosťou lepšie a dlhšie. „Ako alergista zvyčajne vždy odporúčam krémy na udržanie hydratovanej pokožky,“ hovorí Dr. Gupta. A Dr. Gonzalez dodáva, že radí svojim klientom, aby hľadali výrobky, ktoré dokážu udržať pokožku hydratovanú 24 hodín.

Pokiaľ ide o značky pre krémy aj krémy, DR. Gupta odporúča Cerave. "Má ceramidy, ktoré sú kľúčovou zložkou pri posilňovaní kožnej bariéry," hovorí. Pre extra suchú pokožku, DR. Gonzalez má rád Lubridermovu radu starostlivosti o pokročilú terapiu. „Nedávno som si užíval a odporúčal som nový krém na zvlhčenie terapie a pokročilého terapeutického mlieka bez vône, pretože tieto výrobky neobsahujú parabény, ftaláty, vône a farbivá a pomáhajú transformovať extra sušenú pokožku na zdravé, odolnejšie. koža, “hovorí. Krém aj mlieko majú 24-hodinovú dlhodobú energiu, skvelé zvlhčovacie výhody a rýchle pôsobiace absorpčné rýchlosti.

Zrátané a podčiarknuté obidve dokumenty sa však zhodujú na tom, že používanie niečo Aby ste udržali hydratáciu pokožky, je lepšia ako nič.

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.