Zistilo sa, že zdvíhanie závaží rozdrví depresívne symptómy, zatiaľ čo zvyšuje vaše bicepsy

Zistilo sa, že zdvíhanie závaží rozdrví depresívne symptómy, zatiaľ čo zvyšuje vaše bicepsy

Tu je šesť bežných mýtov o depresii, zatknutých terapeutom. Alebo zistite, čo strava môže znížiť riziko depresie.