Zdvitme pohár na týchto 8 zdravých sviatkových koktailov, ktoré sú ideálne pre vaše ďalšie spoločenské stretnutie

Je to oficiálne obdobie sviatočných sladkostí a sviatkov back-to-back. Ak hľadáte kreatívne spôsoby, ako toastovať a oslavovať spoločensky vzdialenú spolupatričnosť v posledných mesiacoch v roku, jednoducho sa pozrite na ingrediencie, na ktoré sa spoliehate vo svojich každodenných matchách, avokádo a limetke na to, aby ste sa Vytvorte zdravé sviatočné nápoje, ktoré sú v podstate Darček v pohári.

Či už hosťujete svoje vlastné stretnutie alebo prinášate duchov na zhromaždenie karantény, tieto netradičné zmesi určite budú hovoriť o noci. Koniec koncov, ktorý dokáže odolať Moskve Kombucha?

Pokračujte v čítaní ôsmich receptov na zdravé kokteily, aby ste si toast túto sviatočnú sezónu opekali

1. Matcha mojitos

Ktorý hovorí, že antioxidačná elektráreň musí byť obmedzená na latte alebo šálky horúceho čaju? Okrem zrejmého podpory zdravia poskytne vášmu zvukom ďalšie, dobre, bzučanie. „Ďalšou výhodou Matcha je, že vám dá trochu ďalšieho pep, aby ste sa dostali cez zvyšok dňa (alebo večer),“ vysvetľuje Bonnie Eng, nadšenca čaju za blogom Food Thirsty pre čaj. Zmiešajte jeden, keď máte zhromaždenia back-to-back, ktoré si vyžadujú nejakú vážnu energiu.

2. Kombucha moskovská mulica

Nikdy nie je zlý čas na získanie ďalšej dávky probiotík-yes, dokonca aj po hodinách. Vymenenie zázvorového piva za fermentovaný probiotický čaj nielen znižuje obsah cukru v klasickom kokteile, ale tiež vzrastie jeho útočisko. Pridaný bonus? Všetko, čo musíte urobiť, aby ste vytvorili „booch mulu, je premiešanie jeho štyroch ingrediencií: zázvor kombucha, vodka, vápno a agáve. Nevyžaduje sa žiadna trepačka.

3. Kokos chai hot toddy

Toto je kokteil, ktorý budete chcieť v ruke v hornom chladnom večera, najlepšie zabalené do fuzzy prikrývky. (Žiadny úsudok, ak to bičujete, keď lietate sólo.) Horúce Toddy je v podstate hrnček mliečneho čaju s výstrelom rumy zmiešaného na dovolenkovú festivitu. Najlepšie zo všetkého je, že je to úplne vegánske: krémová konzistencia prichádza s láskavým dovolením kokosového mlieka.

4. Liči a starší gin a tonikum

Nie je dôvod, prečo musí byť váš G&T nudný. Hladný pár blogerka Anita Schecter dokazuje, že pohotovostný pohotovostný režim je možné zvýšiť. Lychee dodáva prirodzenú sladkosť, ako aj výhody posilňujúce imunitu a pôsobivé množstvo vitamínu C.

5. Biele brusnicové margarity

Molly Meehan of Yes to Yolks dáva klasickému Margovi mrazivé premietanie s bielym brusnicovým šťavou a hrsť čerstvých bobúľ. „Ak chcete ísť von, môžete dokonca rozbiť nejaké mäty alebo šalvia, aby ste mohli viac farby,“ navrhuje Meehan. Aj keď tento nápoj neobsahuje žiadny jednoduchý sirup, hľadajte verziu ovocnej šťavy bohatej na vitamín-C bez pridaného cukru, ak si to želáte.

6. Granátové jablko šampanské martini

Tento koktail uľahčuje zdravie dobrého zdravia. Blogger Davida Kugelmass z zdravého maven počul, že mať granátové jablko na Silvestra je šťastie, ale tento koktail na jednu oslavu za rok nič obmedzuje.

7. Kokteil Copa Verde

Pridať avokádo do čokoľvek A pravdepodobne budete mať krémovú misku ... alebo piť. Zdravý tuk vytvára lahodne sladký kokteil v kombinácii s čerstvým vápnom, agávovým nektárom a tequilou.

8. Koktail kurkumy a zázvoru

Kurkuma a zázvor? Hovorte o úžasných príchutiach. Najlepšie na tomto protizápalovom kombe je to, aké rýchle a ľahké je vyrobiť. „Hodte všetko dokopy do vysokého pohára naplneného ľadom a máte perfektný kokteil, ktorý vám vyhodí víkend za menej ako päť minút,“ vysvetľuje Robin Terry z Cali Girl Cooking--nie je potrebné, aby sa šmýkali skôr, ako hostia dorazia!

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.

Tento príspevok bol pôvodne uverejnený 1. decembra 2016; Aktualizované 16. októbra 2020.