Cvičenie Jessica Biel's Glutes

https: // www.Instagram.com/p/bnwimxahqoq/?utm_source = ig_embed

Aj keď Biel robí drepy s jedným nohám, zdajú sa super ľahké, jej tréner Ben Bruno-Who tiež spolupracuje s Kate Upton a Chelsea Handler-určite upozorní na svoj vlastný Instagram, tento pohyb je čokoľvek, ale tieto upravené pištoľové drepy vyžadujú veľa sily, rovnováhy a kontroly. A zatiaľ čo show predbežných ocenení vyvolávajúcich potu je skvelá stratégia, ktorá pomôže Bielovi cítiť sa jej najlepšie, zatiaľ čo sa rozprestiera na červenom koberci, Bruno má skutočne iba jedno obavy: „Len dúfam, že nie je taká boľavá, že sa nemôže posadiť Pre show, “žartuje.

Toto je zmena diéty Jessica Biel hovorí, že jej trávenie úplne zlepšilo. Alebo zistite, ako jej 20 minút dennej jogy jej pomáha zvládnuť jej stres.