Predstavujeme si studňu+Dobrá rada, vaše osobné zdravie tímu

Ako moderná žena sveta máte otázky: Ak by ste vyskúšali akupunktúru? Prečo dostávate nočné potenie? Je to cookie po obede, čo vám práve teraz dáva bolesť hlavy?

Vážne-cítiť sa. A preto sme ručne vybrali konečný Expert Health Squad na to, aby vyhnal všetky odpovede: The Well+Good Council, ktorá sa dnes začala!

Zložená z superskupiny 16 wellness-vedúcich predstaviteľov najpredávanejších autorov New York Times (Candice Kumai), odborných lekárov (Robin Berzin, MD) a zdravých celebrít (Miranda Kerr (Miranda Kerr (Miranda Kerr!)-Člen rady Council sa podelí o najnovší výskum, rady a osobné zdravé vášne, aby vás inšpiroval práve teraz a v nasledujúcich týždňoch a mesiacoch dobre+dobré.

Najskôr? Ponúkame všetky fakty o cukre, ktoré potrebujete vedieť pre naše informácie o výžive, vrátane informácií o tom, ako sladké veci ovplyvňujú vaše telo, a múdrejšie občerstvenie, ktoré by ste mali dosiahnuť (kričte, Siggiho jogurt!).

A to sa tam nezastaví. Pozrite sa na všetky špičkové výživa Intel On Well+Good Teraz a hľadajte tipy meniace život z Well+Good Council každý deň. Otázky, odpovedané.

V spolupráci so Siggi's

Horná fotografia: Stocksy/Lumina