Som datingový tréner a toto je 7 najbežnejších chýb rozpadu, ktorým sa treba vyhnúť

Kľúčom je však tu neopustiť poznámku a bežať. Namiesto toho si zapíšte svoje myšlienky a vezmite ich so sebou, aby si osobne prečítali. Požiadajte druhú osobu, aby vám dala priestor, ktorý potrebujete na prečítanie vašich slov bez prerušenia, aby ste mohli stále pokojne získať svoj názor.

3. Verejné predstavenie

Keďže sociálne médiá sú všadeprítomné, je teraz normalizované, že naše životy majú na zobrazení lepšie alebo k horšiemu. Napriek tomu nie je vhodné alebo láskavé rozchod s niekým spôsobom, ktorý spôsobuje verejné poníženie. Zatiaľ čo sociálne médiá sú jedným z príkladov takéhoto verejného fóra, medzi ostatnými patrí strana alebo iné verejné priestory, kde sa človek môže cítiť ponížený alebo odmietnutý ostatnými. Koniec vzťahu je medzi dvoma ľuďmi, ktorí boli zapojení spolu a nemusia byť zobrazovaní pre vonkajšie názory alebo zapojenie.

4. Používanie slov ako zbrane

V horúcom okamihu, keď sa zistíte, že sa podráždíte, cítite sa defenzívne alebo inak, pamätáte si, že budete premýšľať o vašom výbere slova, môže byť ťažké. Vyžaduje si to sebakontrola a povedomie. Ale slová záleží a sú silné-najmä ak viete presne, čo povedať, aby ste sa dostali pod kožu osoby (a ak je to niekto, s kým ste boli predtým blízko, tak by to veľmi dobre mohlo byť).

Slová nemôžu byť nevyslovené. Dokonca aj po ospravedlnení môže Sting stále zanechať známku, dlho potom, čo ste sa rozišli.

5. Podvádzanie

Tento prístup je neúctivý a prichádza s vážnymi potenciálnymi následkami pre druhú osobu, vrátane problémov s emocionálnym poškodením a dôvery. Predtým, ako sa stanete intímne-fyzicky, emocionálne alebo inak s inou osobou, usporiadajte rozpad konverzácie, aby správne ukončil váš predchádzajúci vzťah. Aj keď ste už mentálne skontrolovaní zo svojho vzťahu, je dôležité, aby ste oznámili, že vzťah skončil.

6. Nútenie priateľov, aby si vzali stranu

Mať vzťah, najmä po dlhú dobu, môže znamenať, že ste spolu pestovali vzájomných priateľov. Akonáhle sa vzťah rozpustí, neznamená to, že vaše priateľstvá musia tiež skončiť. Snažte sa obmedziť v tom, aby ste svojim priateľom povedali, že si musia vybrať stranu. Majú právo zostať priateľmi s oboma stranami, ak sa rozhodnú. Ak ich nútite, aby si vybrali jednu osobu nad druhou, môžete ich tiež stratiť ako priateľa.

7. Ležanie a výhovorky

Je dôležité, aby ste k sebe úprimní, prečo ukončíte vzťah, a je najlepšie, ak ste s týmito informáciami transparentní, keď hovoríte so svojimi významnými ostatnými. Ak predstierate, že všetko je v poriadku a predlžujte nevyhnutné. V skutočnosti je to strata času a energie pre všetkých zúčastnených, potláča schopnosť liečiť sa, pokračovať a stretnúť sa s partnerom, ktorý by sa mohol lepšie hodiť.