Skúsil som „masáž mušle“ na juhu Francúzska a zmiernila mi myseľ a svaly, zatiaľ čo ma spájala s prírodou

Chemicky povedané, prírodné zloženie uhličitanu škrupiny vápenatého im umožňuje udržať si teplo, čo zaisťuje upokojujúci a terapeutický zážitok. Teplé škrupiny uvoľňujú napätie a uzly na pleciach, chrbte a spodnom tele, pričom podporujú krvný obeh a zmiernenie stresu. Masážny terapeut ich trí úmyselným, rytmickým a zametacími pohybmi.

„Terapeut je vyškolený, aby vyvíjal správne množstvo tlaku na škrupiny na uvoľnenie napätia na všetkých správnych miestach a zlepšenie stimulácie, aby sa telo cítilo upokojené bez toho, aby na pokožke spôsobilo akékoľvek oderie,“ hovorí Fillon. „Keď pracujeme na spodnom tele, teplo na škrupinách má rovnaký účinok ako lymfatická drenážna masáž.„

Na rozdiel od iných masáží, ktoré sa občas odporúčajú, Fillon potvrdzuje, že masáž sa dá vykonávať denne, pretože je to skvelý svalové relaxátor. Bohužiaľ, neexistuje spôsob, ako to zopakovať doma, pretože metódy vykurovania a aplikácie si vyžadujú vážne školenie. Napríklad akékoľvek prehrievanie škrupín môže spôsobiť mierne popáleniny na koži.

Čo sa stalo, keď som vyskúšal masáž mušle

Aj keď kúpele mali jemnú vôňu levandule, moje najväčšie obavy bolo, či by mušľové škrupiny cítili rybie, a preto, keby táto vôňa pretrváva na mojej koži. Terapeut ma však ubezpečil, že škrupiny boli viackrát vyčistené, aby sa odstránili akékoľvek rybie pachy a potom ručne vyleštené, aby sa vytvoril dokonale hladký povrch.

Keď sa teplé mušle kĺzali po mojej pokožke, ocenil som, ako sa prírodné obrysy škrupín prispôsobili môjmu telu-dokonca aj na ťažko dostupných miestach!

Počas 60-minútovej liečby som necítil obrovský fyzický prínos, ale cítil som sa duševne ľahkosť. Opakovaný pohyb mušlí na mojej pokožke spojený s omladzujúcim zvukom vĺn v pozadí a jemnými zápachmi avokádového oleja ma vloží do meditatívneho stavu.

Navyše, zážitok ma prinútil cítiť sa v spojení s prírodou úplne novým spôsobom. Pocit škrupiny na mojom tele ma prinútil uvažovať o všetkých spôsoboch, ako sme sa naučili využívať zdroje, ktoré nám poskytuje matka príroda, a hlbokú relaxáciu, ktorú tieto skromné ​​mäkkýše dokázali odovzdať na mňa, bolo niečo, čo stojí za to škrupina obrys.

Zoznámte sa s vašou novou krásou BFF s našim najnovším podcastom, Rutinným prehľadom, hlavným redaktorom krásy Zoë Weiner sa posadí s najlepšími kozmetickými mysľami v biznis, aby sa ponoril do najbohatších trendov krásy dňa, keď si vymieňal REC za ich použitie -LAST-DROP Produkty. Buďte prvý, kto počúva každý týždeň prihlásením sa na EPS doručené priamo do vašej doručenej pošty.