Nakoniec som našiel alternatívu suchého kefovania, ktorá sa necíti ako mučenie

Aké je teda spojenie medzi lymfatickým systémom a krásou? „Hovorím tomuto„ funkčnej kráse “, spôsob, ako aktivovať alebo vypracovať váš lymfatický systém,“ vysvetľuje Scalesciani-Hawken. „Ak je to naozaj čisté a všetko sa efektívne pohybuje, pokožka začne žiariť, cítite sa žiarivejšie a máte prirodzený a zdravý vzhľad.„

Takto funguje celý systém, podľa nej: telové oleje sú naplnené silnými éterickými olejmi, ktoré sa v tradičnej medicíne verí v prospech lymfatického systému vrátane ingrediencií grapefruzínu, citrónovej kôry, borievky a cypress-plus-plus-plus-plus-cirkulačného ingrediencií vrátane čierneho korenia a kávy. Aplikácia ich s prísavkou pohárom vytvára ďalšiu úroveň lymfatickej stimulácie, podobne ako to, čo sa stane, keď dostanete gatingovú liečbu. A čaj posúva veci na ďalšiu úroveň vďaka bylinám, ako sú Cleavers, ktoré bylináci používajú na zvýšenie lymfatickej funkcie.

Vzhľadom na to, že v žiadnom z výrobkov-iba sladký mandľový olej a éterické oleje pre výrobky a bylinky pre čaj nie je nič. Po pokynoch Scalesciani-Hawkena som začal svoj deň tým, že som masíroval prvú z olejov na moje brucho, stehná a zadok, ktorý sa cítil skutočne upokojujúcou prvou vecou. Rovnako ako suché kefovanie, hovorí, že ich môžete použiť od hlavy až k päte, ale keďže ropná súprava nie je lacná, rozhodol som sa začať so svojou spodnou polovicou, ktorá stále ponúka výhody. „Predstavte si, že je to okruh a je tu jedna časť, ktorá je upchatá-ak začnete túto oblasť, ovplyvní to celý systém,“ vysvetľuje. Olej má teplý, pikantný zápach-ten, ktorý je osviežujúci, nie premáhanie-a moja pokožka ho rýchlo pila, bez akejkoľvek zvyškovej mastnosti.

V noci, po sprche, som tento proces zopakoval s druhým olejom a prísavkovým pohárom, pričom som ho nanášal na rovnaké oblasti kruhovým pohybom. (Toto sa cítilo obzvlášť zasnené po mojom večernom tréningu.) Tento vonia viac kvetinami, a to vďaka ružovým a geránskym olejom a má rovnaké ľahké, bezchybné povrchové úpravy ako jeho sestra.

Po dvoch týždňoch používania systému nemôžem povedať, že ja cítiť akýkoľvek iný, fyzicky. Možno je to preto, že som nepil čaje nábožensky šcalesciani-hawken odporúča popíjanie murovanej nádoby, ktorá slúži po celý deň, každý deň. Alebo možno môj lymfatický systém bol v prvom rade v dobrom stave. Niektorí odborníci tvrdia, že zdraví ľudia sa nemusia starať o lymfatickú stagnáciu. Podľa Andrewa Weila, MD, stačí normálna fyzická aktivita na udržanie cirkulácie vašej lymfy.) Ale pokožka na nohách a zadok sa určite zdá plynulejšia, najmä hneď po sácii, ktoré nachádza oleje.

Okrem toho je pre mňa najväčšou cestou. Vždy som sa pozeral na starostlivosť o telo ako na to, aby som bol trochu frivolný-ani si zvyčajne nemyslím, že by som si po vystúpení zo sprchy obliekol, pretože sa zvyčajne odrádzam na večeru alebo sa stretávam s priateľmi, ale toto prinútil ma spomaliť dvakrát denne a hodiť nejakú láskavosť a pozornosť k častiam môjho tela, ktoré zvyčajne neplatím druhý pohľad. Trvalo mi prísľub kapitálových „zdravotných výhod“, aby ma tam dostal, a ak môj nový rituál tiež nejakým spôsobom nevidí mi lymfatický wellness, skvelý.

Váš lymfatický systém ovplyvňuje hornú polovicu vášho tela, príliš-ako môže lymfatická drenážna tvár pomôcť s akné. A ak ste sa čudovali, prečo majú celulitída aj super vhodné ženy, tu je vaša odpoveď.