Ako * naozaj * vyčistiť svoju jogu rohož
2. Vybičovať prírodné riešenie
„Zvyčajne odporúčame vodný organický a všestranný čistiaci prostriedok,“ hovorí Stacie Leavitt, zástupca značky pre Manduka Mats. „Ak máte podložku vyrobenú z prírodného guma, použitie zmesi vody a octu 50/50 je skvelý spôsob, ako prirodzene dezinfikovať a obnoviť textúru a farbu gumy.„Olej z čajovníka a éterické oleje, ako napríklad levanduľa alebo tymián, môžu urobiť pekné doplnky, ale mali by ste sa skontrolovať u výrobcu rohože, aby ste sa uistili, že ich môže rohožko tolerovať.
3. Kúpte si utierky jogy, ak ste leniví (alebo zaneprázdnení)
Jo-sha vyrába obrúsky s éterickými olejmi, ktoré sú bezpečné pre svoje rohože (ja.e., nespôsobí, že sa podložka stane nelepšiou) a Asutra robí prírodný matný sprej s eukalyptovými olejmi. Navyše, väčšina
4. Nepoužívajte veľa mydla
Keď Westra Yoga Vida vyčistí svoje rohože, spritzuje obe strany octom a vodou, vezme vlhkú špongiu a potom im dáva dobré utieranie skôr, ako nechajú rohože visieť suché. „Vlastne je lepšie používať menej vody a minimálne mydlo, pretože ponorenie podložky na jogu by mohlo spôsobiť, že sa bude zamieňať,“ Echoes Manuka's Leavitt.
5. Nerobte si starosti s hodením svojej podložky do práčky
Lauren Impharato, zakladateľ I.Am.YOGA v New Yorku, ktorá poskytuje rohože pre svojich študentov, je veľmi konkrétny o Hygiene Mat. Aj keď ich po každom použití dôkladne utrite (a ona), „hodte svoju do práčky raz mesačne. Žiadne mydlo. Potom do sušičky na strednom až vysokom ohni.„Drží, prisahá.
6. Nedovoľte, aby sa vaša podložka opaľovala
Zavesenie podložky na slnku by mohlo znieť ako dobrý nápad (hej, funguje to pre plachty), ale mohlo by to byť skutočne Vysušte svoju podložku, hovorí Westra. „To sa rozpadne a bude na teba škaredý,“ varuje.
Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.
