Ako Serena Williams používa svoje „tiché oko“, aby udržala chlad pod tlakom a rozdrvila ciele

Či už ste členom organizovaného športového tímu, alebo máte radšej, aby ste si vzali svoje srdce na bežiacom páse, je tu obrovská cesta: Rovnako ako ste počuli, ako váš učiteľ jogy hovorí tisíckrát o Crow Póze, vy ste Musím zistiť, že „Drishti“ -aka, ohnisko-a majte na ňom oči. Kto vie? Možno vám to pomôže vyhrať US Open a ACE TVATE VYSAASA PRACOVA.

Ak ste na trhu s inými vynikajúcimi trikmi, ktoré vysielali profesionálni športovci, pozrite sa, ako tento odborník umyje topánky a prvé štyri tipy na zotavenie z olympionika.