Nerád vám to prelomí, ale váš zvyk na kávu môže zhoršiť vašu úzkosť

Ale najprv, (Budete musieť prestať) káva. (Zistite, čo som tam urobil?)

„Nič by sa nemalo stať studená morka s kofeínom, pretože odber kofeínu je veľmi skutočný. Dostanete bolesti hlavy; Nenávidíš všetkých." DR. Povedala Vora. Namiesto toho premýšľajte pomaly a stabilne: „Ak je to káva, premente ju na polovicu [CAF] a polovicu [kofeínu], potom sa zmení na čierny čaj a nakoniec zelený čaj a nakoniec nič,“ odporúča. Ak ste skôr kávou-to-go gal, Holmes hovorí, že vymení vaše Venti Starbs za Grande, potom Grande pre vysoký. A tak ďalej.

Tu je to, čo sa stalo, keď jeden spisovateľ, ktorý * miluje * kávu, vykopol zvyk na mesiac a čo sa pravdepodobne stane, ak ju prestanete piť.