Polovica našich redakčných personálu zaspí pomocou rovnakej aplikácie bieleho šumu, ale pre hnedý hluk

Pre mňa je biely hluk skreslený prenikavý a panike a ružová je jednoducho príliš screey (myslím: Gilbert Gottfried z farebných frekvencií). Práve však je hnedý hluk. Zatiaľ nemusí byť veľa vedeckých dôkazov, ktoré by ich podporili, ale vezmite si za to slovo (a mojich spolupracovníkov).

Mať problémy so spánkom? Tu je dôvod, prečo sa prebúdzate uprostred noci. A to sú pravidlá schválené expert.