Pre lásku k hovno, prestaňte ju držať okolo svojich S.O.-Vaše črevo sa vám poďakuje

Tu je dôvod, prečo toľko dátov odmieta poo poo okolo svojich S.O.-a zdravotné dôvody, ktoré ich prosia, aby to prekonali.

Všetci poops, tak dôvod predstierať inak?

Zatiaľ čo niektoré aktivity v kúpeľni sú glamou spôsobmi, ako zistiť svoju starostlivosť o seba (ako je primpanie alebo kúpanie luxusného kúpeľa), čím viac funkčných dôvodov navštíviť miesto sú menej… 'gramofné. A keďže najmä v počiatočných štádiách vzťahu je spoločným cieľom.O. čo vedie k poklesu sexuálnej príťažlivosti.

„S týmto činom je spojená vôňa,“. Hovorí Forshee. „Je to trápne, pretože väčšina sa nechce spájať alebo niečo, čo z nich vychádza ako odporné. Väčšina uprednostňuje udržiavanie pozitívneho pohľadu na seba, najmä na osobu, s ktorou chodia.„Aby sme si udržali tento pozitívny pohľad a vyhli sa hanbe, ktorú sme sa socializovali, aby sme sa spájali s vlastnením nášho hovna, udržujeme ho tajomstvom druhov.

Čo ho držíte, môže to urobiť pre vaše telo

Žiadne prekvapenia, ale poprieť vaše telo jeho prírodných procesov môže vyberať daň na vašom zdraví špecificky v vnútornom regióne. „Držanie v črevných pohyboch sa dá považovať za záložné inštalatérske práce vo vašom tele,“ hovorí Robert Segal, MD a spoluzakladateľ lekárskeho testovacieho platformy Labfinder.com. „Hlavné problémy spojené s tým sú spôsobené preťažením fekálnych baktérií. Väčšina z týchto baktérií tvoriacich plynu môže viesť k bolesti brucha v dôsledku preťaženia plynu a nadúvaniu.„

„Čím dlhšie držia pohyby čriev, tým ťažšie sa stolica dostane a čím viac sa vyskytne nepohodlie." -DR. Robert Segal

Takže hoci je to nepríjemné, môže to znamenať aj zlé správy pre vaše črevo. Koniec koncov, nahromadenie plynu a nadúvania sa podarí, kde sa začínajú vážnejšie problémy. „Je to za funkčnými poruchami motility, ako je IBS a zápcha,“ hovorí Dr. Segal, ktorý dodáva, že úľava jednoducho prichádza s odovzdaním týchto BMS. Držanie ho na dlhšiu dobu urobí veci iba pre seba. „Čím dlhšie sa držia v pohyboch čriev, tým ťažšie sa stolica dostane a čím viac sa vyskytne nepohodlie,“ hovorí. Celkovo to nie je Bueno.

Zadajte výkaly a obchod-ako je to, ako

Tá oh-tak klasická detská kniha Všetci hovia bol napísaný z nejakého dôvodu. Musia to urobiť všetci ľudia (a cicavce). „Pre tých, ktorí zistia, že sa defekácia blízko alebo okolo vášho partnera trápne, pripomeňte si, že je to normálne a že väčšina ľudí sa cíti takto v dôsledku procesu socializácie, ktorým sme boli vystavení,“ hovorí Dr. Podriadenie.

Poznám niektorých ľudí, ktorí používajú komédiu na svetlo scenára, čo je mechanizmus zvládania, ktorý by ste mohli úplne poradiť a zdieľať so svojím partnerom. Alebo by ste sa mohli jednoducho ospravedlniť, ísť do kúpeľne a robiť to, čo sa musí urobiť. Nemusíte dať verbálne zhrnutie toho, čo tam robíte, ale určite tiež nemusíte brániť vo fungovaní. V každom prípade si uvedomte, že nie ste sami a že nestratíte žiadne s.O. Stojí to za čas nechať svoje telo robiť svoje veci.

„Všetky telesné vylučovania sú normálne a nehanbí sa,“ hovorí Dr. Podriadenie. „Je to súčasť toho, kým sme, a dáva nám to život.„Takže, vráťte si kúpeľňu, chlapci, pretože nie všetko, čo robíte, musí byť roztomilý.

Mimochodom, to je to, čo sa stane, keď sa držíte v prde. Takže tu je niekoľko tipov pre zdravé črevo.