Mentorky sú väčšie, ako si myslíte-a astronomický vzostup týchto troch sestier Track-Star je dôkazom

Možno to bola vaša prvá úplne úžasná šéfka, vaša profesorka, ktorá vás naliehala, aby ste si vzali tú jednu triedu, ktorá vás viedla k vašej kariére, alebo vašej mame, ktorá vždy počúvala-v poriadku, vždy počúvať Keď pracujete cez niečo veľké. Ale bez ohľadu na to, všetci máme ženy, ktoré nás podporovali ako mentorky a v tomto procese úplne zmenili naše životy.

Sheppard Sisters-Tai, 13; Rainn, 12; a Brooke, 10 vyrobených vĺn, keď praskajú na scénu na trati a získavajú uznanie ako úplne inšpiratívne javy stopy a víťazstvo Športový ilustrovaný Deť„Ocenenie SportsKid of the Year v roku 2016. Pre nich je roztlieskavačkou, ktorý ich prinútil k úspechu, ich trénerom Track Jean Bell, ktorý sa objavuje pre dievčatá v New Yorku od roku 1984.

To je rok, keď Bell založil klub Jeuness Track Club (čo znamená „mladé dámy“ Track Club vo francúzštine) vo svojom rodnom Brooklyne. Prostredníctvom svojej vlastnej skúsenosti, ktorá vyrastala, vedela, že jej poskytla základy, ktorá ju neskôr poháňala na právnickú fakultu (teraz pracuje ako sudkyňa správného práva mimo svojich koučovacích povinností), a uvedomila si, že by to mohol byť rozdiel medzi dievčatami, ktoré zostanú v zastavení. a vydať sa na vysokú školu alebo nie.

Odvtedy Bell odhaduje, že v hĺbkovom procese, ktorý presahuje výkrik z vedľajšej koľaje, trénuje tisíce dievčat v celom meste. Urobte to).

„[Sports] ich núti stanoviť svoje ciele na to, čo chcú robiť v živote, a potom by mohli ísť prudkým a konkurenčným spôsobom.„

„Musia mať rozkaz na svoj život a vedieť, ako vyvážiť svoju školu a školenie,“ hovorí Bell. „Akonáhle sa dostanú zo školy, prinúti ich stanoviť svoje ciele na to, čo chcú v živote robiť, a byť schopní ísť potom prudkým a konkurenčným spôsobom.„

A potom, v roku 2015 sa stretla so sestrami Sheppard: Tri dievčatá s absolútne nulovým tréningom, ale bláznivé talenty v rýčoch. Až potom, čo priviedla dievčatá do tímu, sa dozvedela, že sa nedávno presťahovali do útulku pre bezdomovcov. Zostali tam dva roky a potom sa v roku 2017 presťahovali do svojho nového domu s podporou Jeuness a skúsenosti v komunite, ktorú hovorí, že ich naučila odolnosť.

„Snažíme sa im dať čo najviac, aby sa necítili inak ako ostatné dievčatá v tíme,“ hovorí Bell. „A hovorím im, že nebudeš vždy taký, ale keď si nemusíš pamätať, aké to bolo, a snažíš sa robiť lepšie pre seba.„

S povzbudením Bella boli v tomto roku tvarované tri temperamentné mladé dievčatá s vážnym surovým talentom do potenciálnych olympijských uchádzačov, ktorí tento rok súťažili na juniorských olympijských hrách a nemohli to urobiť bez toho, aby za nimi stál mentor.

Pokračujte v čítaní 3 lekcie Sheppardské sestry sa dozvedeli od Bell-Plus rady o tom, ako hrať mentorskú rolu pre dievčatá vo vašom živote.

Ťažko pracovať

Dievčatá prvýkrát zaujali Bellove oko v januári 2015 v ženských hrách Colgate, kde ich ich opatrovateľka vzala na účasť na podujatiach len pre zábavu. Nevedela, že sa vzťahujú, dala každej sestre individuálne vizit.

Aj keď ich vybrala z obrovských davov účastníkov pre ich potenciál, nemyslela si, že sú to hviezdy okamžite. Bolo to len výsledkom ich tvrdej práce a odhodlania dozvedieť.

Rainn si pamätá, že je spočiatku skutočne zmätená, že jej záväzok v sledovaní znamenal menej sódy a hranoliek a oveľa viac spotených tréningov-ale po niekoľkých výletoch okolo trate, ktorú bola zavesená. „Trať bola zábavná, teraz je pre mňa zábavná a veľmi konkurencieschopná,“ hovorí. „Teraz to beriem veľmi vážne.„

Snívaj vo veľkom

Po medailách na juniorských olympijských hrách každý z posledných troch rokov majú Sheppards určite talent na podporu svojich olympijských ašpirácií. Ale diferenciátor je obklopený hlasmi nielen keď im hovorí, že ich sny sú platné, ale tiež ich tlačí, aby ich dosiahli.

„Snažím sa byť láskavý, ale mojím štýlom výučby je veľa požadovať, mať veľké očakávania a vysoké ciele a očakávam, že sa k nim dostanete,“ hovorí Bell. „Neexistuje nič také ako zlyhanie.„

Pre všetky tri dievčatá tieto veľké očakávania zahŕňajú olympijské hry (bez zmeškania rytmu, 10-ročná Brooke hovorí, že chce ísť na olympijské hry trikrát až päťkrát, presnejšie), ako aj plán zdieľať šesť -Ploorný kaštieľ, v ktorom budú žiť spolu, keď budú starší Tai, stane sa biochemikom a trénerom pre Jeuness.

Taiova rada pre ďalšie dievčatá, ktoré prenasledujú svoje sny? Nikdy neprestaň skúšať. „Ak máte cieľ, mali by ste sa pokúsiť vyskúšať, kým nedosiahnete tento cieľ, pretože pre mňa si nemyslím.„

Buď zodpovedný

Disciplína, stanovovanie cieľov a zábava sú všetky lekcie Bell Atribúty jej vlastným skúsenostiam s behom ako mladá žena, ale predovšetkým kvalita, ktorú sa snaží vštepovať dievčatá do svojho tímu, je zodpovednosťou.

„Vždy hovorím dievčatám, že musia byť zodpovední za seba, za to, čo robia a za to, čo hovoria,“ hovorí Bell. „Myslím, že sa tiež učia disciplínu a stanovovanie cieľov a učia sa to. Mnoho dievčat sa ku mne vráti po ceste a povie: „To bol najväčší zážitok, dokonca aj dievčatá, ktoré neboli skvelí bežci.„

Jedným zo spôsobov, ako Bell vštepuje zodpovednosť, je trénera dievčat o tom, ako sa správať ako mladé dámy (pocta menovaniu klubu)-ale mladé dámy s štrkom, samozrejme. Toto dôstojné správanie ukazuje v múdrosti, ktorú musia sestry zdieľať, napriek svojmu mladému veku.

„Čokoľvek ťažké časy prechádzate, nemení vás a nemalo by to zmeniť spôsob, akým si o sebe myslíte,“ hovorí Brooke, najmladšia sestra. „Povedal by som, že sa nikdy nevzdávaj, kým sa situácia, v ktorej sa nachádzate. Napríklad, keď sme mali zlú situáciu, moja mama pokračovala v boji a pomocou pomoci Jean [Bell] a pomoc tímu sme z toho dostali. Takže by som povedal, že sa stále snažte a zostať silným.„

A Rainn, najstarší v 13 rokoch, to zhŕňa takto: „Po búrke je vždy dúha a na konci tejto dúhy je zlato,“ hovorí. Zatiaľ inšpirované?

Nakupovať ich vzhľad

Kúpte si teraz Athleta Girl Criss Cross Tee 34 dolárov Kúpiť Now Athleta Girl Over the Moon Top 39 dolárov 39 dolárov Now Athleta Girl Shadow Stripe Power of Chi Tank 24 dolárov Now Athleta Girl Tlač Chit Chat Chat Tight $ 49 Kúpte si teraz Athleta Girl Girl Printed Record Breaker 2.0 $ 36 Kúpte si teraz Athleta Girl Chit Chat Camo Tight 49 dolárov

V spolupráci s Athleta Girl

Fotografie: Tim Gibson pre dobre+dobré