Presne ako často musíte použiť telové mlieko, aby ste videli rozdiel v suchej pokožke

Našťastie sa tomu dá predísť stanovením rutiny starostlivosti o telo podporujúce vlhkosť.

Ako vytvoriť rutinu starostlivosti o telo podporujúce vlhkosť

Udržiavanie hydratovanej pokožky začína v sprche. Prvá vec, ktorú chcete riešiť, je teplota a trvanie vašich spŕch a/alebo kúpeľov. „Horúce sprchy môžu skutočne vytiahnuť vlhkosť vo vašej pokožke,“ hovorí Dr. Závetrie. Čím dlhšie strávite v tej horúcej vode, tým viac vlhkosti stratí pokožka. Hovorí tiež, že používa hydratačné umývanie tela. „Väčšina prania tela, ktoré sú v súčasnosti na trhu.

Najlepšie hydratačné umývanie tela

Olay Cleansing a výživné umývanie tela - 8 dolárov.00

Toto ľahké umývanie tela je naplnené kyselinou hyalurónovou, ktorá priťahuje vlhkosť do povrchu vašej pokožky a vitamín B3, ktorý ju uzamkne na mieste.

Nakupuj teraz

Sprchový olej L'Occitane - 25 dolárov.00

Toto čistenie a zmäkčovanie oleja je bohaté na mandľový olej a má penenú textúru oleja na mlieko, ktorá ponecháva vašu pokožku pocit mäkkej.

Nakupuj teraz

Aveeno Daily Hydratization Body Wash - 9 dolárov.00

Toto umývanie tela obsahuje upokojujúci ovos a bohaté zmäkčenia, ktoré dopĺňajú prirodzenú vlhkosť pokožky pri odstraňovaní oleja, nečistôt a baktérií.

Nakupuj teraz

Akonáhle ste milí a čistí, DR. Lee hovorí, že aplikuje zvlhčovač tela. „Zvlhčujúce prísady, ktoré sú najúčinnejšie, sú tie, ktoré zahŕňajú ceramidy alebo kyselinu hyalurónovú,“ hovorí. „To sú skvelé hydratačné prísady, ktoré skutočne pomáhajú uzamknúť tento zvlhčovač vo vašej pokožke.„

Najlepšie telové pleťové vody

Neutrogena Hydro Boost Body Gel Cream - 8 dolárov.00

Toto je DR. Leeho obľúbené mlieko pre ľudí, ktorí majú radi ľahké výrobky. Obsahuje kyselinu hyalurónovú na zvýšenie hydratácie kožných buniek a hovorí, že zvlhčuje bez toho, aby zanechala za sebou akýkoľvek zvyšok.

Nakupuj teraz

Cerave Hydratization Cream - 19 dolárov.00

Pre ľudí, ktorí majú radi hrubšiu krém, DR. Lee a celé množstvo ďalších derms-like tohto od Cerave. Vyrába sa z ceramidov kyseliny hyalurónovej (AKA, ktorý potrebuje zimná pokožka), aby poskytla 24 hodín hydratácie.

Nakupuj teraz

54 trónov africké kozmetické maslo - 24 dolárov.00

Toto kozmetické maslo poskytuje dlhotrvajúcu vlhkosť a zároveň posilňuje bariéru pokožky bambuckovým maslom, olejom z baobab a jojobovým olejom.

Nakupuj teraz

Vanikream zvlhčujúci krém - 7 dolárov.00

VaniCream je ďalšou skvelou voľbou-a nielen preto, že môžete skórovať fľašu za menej ako 10 dolárov. Je bez farbív, vôní, maskovacej vône, lanolínu, parabénov a formaldehydu, vďaka čomu je skvelé pre tých, ktorí majú citlivú pokožku.

Nakupuj teraz

Na vybudovanie zvyku pravidelného aplikovania telového mlieka, DR. Lee hovorí, že to dá niekam, kde to uvidíte. „Spravidla som to dal hneď vedľa sprchy, takže si pamätám, že ju aplikujem správne, keď vystúpim zo sprchy,“ hovorí Dr. Závetrie. „To neznamená, že som 100 percent, pokiaľ ide o každodenné používanie, ale ak to vidím, je pravdepodobnejšie, že ho použijem a vytvorím tento zvyk.„

Akonáhle začnete pravidelne používať telové mlieko (áno, to znamená každý deň), môžete začať vidieť výsledky pomerne rýchlo. „Dokonca aj s použitím počas dvoch až troch dní si všimnete dramatické zlepšenie z hľadiska textúry,“ hovorí Dr. Závetrie. „Vaša pokožka sa bude cítiť oveľa pružnejšia a omnoho pružnejšia.„Ale pretože cyklus obratu kožných buniek trvá asi 20 dní, úplná hydratácia vo všetkých vrstvách pokožky bude trvať asi mesiac.„

Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy na špičkové wellness značky a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.