Jedzte čokoládové lupienky na prírode pomocou týchto 3 zdravých receptov

Jedzte čokoládové lupienky na prírode pomocou týchto 3 zdravých receptov

Pripravený na to, aby ste šla na čokoládu zdravým spôsobom? Vyskúšajte tieto 3 chutné recepty.

Fotografie: botanica

1. Kakaová kokosová mielka

Táto teplá misa dobroty vytvára perfektný spôsob, ako začať denný nie Rovnako ako jesť oveľa zdravšiu verziu Cocoa Puffs. Áno, je to tak: je to v podstate dospelá verzia vašej obľúbenej detskej cereálie.

Foto: Zdravá francúzska manželka

2. Solované arašidové maslo a kakao hrot cookies

Aj keď váš typický cookie čokolády nebude najzdravší, táto vegánska a bezlepková verzia je nevyhnutnosťou. Použitím jednoduchých ingrediencií vrátane mandľového múčky, arašidového masla, kokosového oleja, kakaových hrotov a javorového sirupu pre sladkosť, sú v ústach v ústach, rovnako ako tie, s ktorými ste vyrastali.

Foto: Zemitý Andy

3. Krémová mincovňa-čokoláda vegánska zmrzlina

Tento recept dáva dezertu bez mlieka a mliečnych výrobkov zelený odtieň s detským špenátom---divné prísady a čokoládový kop z Itty-Bitty Cacao Nibs. A nebojte sa: pretože je vyrobený z kešu a kokosového mlieka, je rovnako krémové a uspokojujúce ako tradičné veci.

Akýkoľvek fanúšik kakao skutočne Je potrebné sledovať, ako sa Chris Pratt rozkošne pokúsi vysloviť. Alebo vyskúšajte Coconut-Cacao Martini Health Coaches je posadnutá.