Ponúka citrón perfektné rovnaké zdravie a hydratačné výhody ako citrónová voda? Pil som to 10 dní, aby som to videl

Myšlienka citrónu Perfect je, aby bol všadeprítomný elixír citrónovej vody chutnejší a pohodlnejšie si vychutnať doma alebo na cestách. Fľaše sú pred otvorením stabilné, čo je nezvyčajné vo svete šťavy s tlakom za studena, ale prepravu a skladovanie uľahčujú prepravu a skladovanie.

Aby som zistil, či a ako citrón perfektný ovplyvnil moje úrovne hydratácie, energiu a ďalšie ukazovatele „zdravia“, pil som ho 10 dní

Aj keď sa zdá, že citrónová voda je základom idealizovanej rannej rutiny na sociálnych médiách, zistil som, že chuť citrónu je perfektná na to, aby bola trochu silná prvá vec ráno. A keďže spoločnosť tvrdí.

Zistil som, že citrón je perfektný na to, aby som mal veľmi silnú chuť erytritolu, ktorý je podobný bežnému cukru, ale ... nie. Je to pre mňa pekná chuť. Moja obľúbená z partia bola príchuť broskyňovej maliny.

Už pijem celkom dobré množstvo vody, aj keď by som mohol byť lepší pri doplňovaní elektrolytov po tréningu (som maratónsky bežec a vytrvalostné behy to určite môžu zo mňa vytiahnuť), takže som ocenil podporu hydratácie z elektrolytov v citróne dokonalé. Som si tiež istý, že vitamín C urobil dobré veci pre môj imunitný systém, ale nemôžem povedať, že som tam všimol hmatateľný efekt. Tiež som si nevšimol veľa rozdielu v mojej trávení alebo úrovni energie pri pití produktu.

Jeden zaujímavý vedľajší účinok perfektnej chuti citróna je to, že som nakoniec napil pravidelnejšiu filtrovanú vodu, aby som ju umyl. Takže ma citrón dokonale neúmyselne spôsobil hydratovanejšie.

Spodná čiara

Na konci dňa je pre zdravý životný štýl nevyhnutná správna hydratácia. A ak sa snažíte piť dostatok vody po celý deň, príchuť, ako je citrón Perfect, môže byť dobrým spôsobom, ako získať viac tekutín, s ďalšou výhodou vitamínu C. Navyše, ak ste urobili tvrdé cvičenie alebo ste mali neskoro večer, získanie ďalších elektrolytov je vždy dobrý nápad.

Ak nie ste fanúšikom prírodných sladidiel, ako je erytritol alebo Stevia, citrón Perfect nemusí byť odpoveďou na vaše potreby hydratácie. Dobrou správou je, že už môžete mať všetko, čo potrebujete na výrobu chutného a hydratačného nápoja vo vašej kuchyni práve teraz. Na zdravie!

Wellness Intel, ktorý potrebujete bez BS, ktoré sa dnes nezaregistrujete, aby ste mali najnovšie (a najväčšie) blahobytové správy a tipy schválené odborníkom dodané priamo do vašej doručenej pošty.