Mohol by byť chirurgické masky zimným ekvivalentom letného opaľovacích krémov?

Ak ste v myšlienke, môžete ľahko vyzdvihnúť hodnotový balík jednorazových masiek, aby ste ich mohli po každom použití vyhodiť. Ale pokiaľ nechcete, aby si maska ​​urobila z vášho outfitu navždy tretím kusom, jednoducho si noste, keď ste chorý pacient.

„Ak skutočne používate masku na ochranu alebo prevenciu, musíte ju nosiť prakticky 24 hodín denne, 7 dní v týždni, aby ste sa vyhli akémukoľvek možnému kontaktu.„-Susan Besser, MD

„Môj osobný názor je masky pre zdravých jednotlivcov sú nepríjemnejšie ako užitočné,“ povedala Susan Besser, MD, lekárka rodinného lekárstva so sídlom v Baltimore. „Ak skutočne používate masku na ochranu alebo prevenciu, musíte ju nosiť prakticky 24 hodín denne, 7 dní v týždni, aby ste sa vyhli akémukoľvek možnému kontaktu. Ale ak ste aktívne chorí, noste si masku. Pomôžte ostatným zdravým a vyhnite sa šíreniu chrípky.„

Takže zatiaľ čo masky robiť Pomôžte predchádzať šíreniu vírusu, či už sa chránite pred ostatnými alebo chránite ostatných pred sebou, urobte z dvoch hlavných chrípkových režimov pre ochranu: výstrel a veľa umývania rúk.

Pozrite sa na tieto štyri prírodné lieky na studenú a chrípkovú sezónu. Tiež nezabudnite zapisovať tieto tipy, ako zostať zdravý, zatiaľ čo všetci ostatní sú chorí.