Nahliadnutie do podivne uspokojivého sveta make -up videí ASMR

Je to to, čo by sa v 90. rokoch nazývalo „fetiš“? Zaujímalo by ma, keď skúmam obsah kozmetického obsahu ASMR, od šepotových návodov krásy až po videá na čistenie vlasov až po klipy rúžov, ktoré sú rozdrvené. Každý, kto sa v poslednom desaťročí prihlásil na svetový web. Tajomná reakcia bola v roku 2010, ktorá sa preslávila rozsiahlymi „mozgovými tokmi“, ktoré sa objavujú z vašich zmyslov, ktoré sa spájajú. Vedci práve teraz doháňajú humbuk a nový výskum ukazuje, že tí, ktorí zažívajú ASMR, ho používajú ako prostriedok na územné plánovanie, chladenie a upokojenie.

Tak prečo to niektorí cítiť a iní nie? Psychologická štúdia o osobnostných znakoch spojených s ASMR poznamenala, že tí, ktorí majú odpoveď, dosiahli výrazne vyššiu úroveň na otvorenosti a neurotizmus (a výrazne nižšie svedomitosti a extraverzie) ako ich zodpovedajúce kontrolné skupiny. Pretože otvorenosť k skúsenostiam môže byť spojená s „zvýšenou citlivosťou na estetické záležitosti“, nárast ASMR v kozmetickom priestore má zmysel. A keď si uvedomíte, že neurotizmus môže byť spojený s úzkosťou, depresiou a sebavedomím, nie je žiadnym prekvapením, že rovnaká štúdia zistila, že účastníci trpiaci depresiou a úzkosťou „hlásili sa pomocou stimulov spúšťajúcich ASMR na dočasné zmiernenie príznakov."

Dokonca aj tento skorý výskum bol schopný vyvodiť záver, že „relaxácia spojená s týmto javom by sa pravdepodobne ukázala ako účinný liek na stres a poruchy súvisiace s stresom.„Niet divu, že ASMR neustále získava popularitu ako vysoký tlak, nízke morálne momenty konca dvadsiatich dosiek, vytvárajú viac stresu pre Američanov, ako kedy. Jeden z najhladenejších spúšťačov ASMR stresu? Sledovanie inej osoby Aplikujte lak alebo lak na nechty. Viac o tom práve teraz.

Pokračujte v posúvaní pre viac informácií o momente krásy ASMR, ktorý sa deje na Instagrame a na internete.

Vysvetlenie účinku ASMR

Pre bližší pohľad na zážitok z IRL som sa natiahol k Arielle, začínajúcemu buffu ASMR, ktorý ide za handle @asmrpeach_. Domáca škola, ktorá sa mení, a natívna trieda Newcastle sa zameriava na sólové kreatívne snahy, ako je spev a hranie klavíra, keď nevytvára obsah. Rovnako ako mnohí, ktorí prisahajú na prax, aj Arielle trpela „dosť ťažkou úzkosťou“ roky, než narazila na ASMR, napriek tomu, keď ich sledovala, zistila, že upokojujú.

„Normálne hovorím ľuďom, že ASMR sú akékoľvek zvuky alebo vizuály, vďaka ktorým sa budete cítiť dobre,“ vysvetľuje “ako ten, ktorý sa cítiš, keď niekto hrá s vlasmi alebo šepká niečo do ucha.„To všetko je, samozrejme, s myšlienkou na zníženie stresu. "Je to iné pre každého, ale v podstate to je to, čo zvuky a vizuály spôsobujú, že sa cítite veľmi pokojne a uvoľnene."."

Zachytenie správnych podnetov ASMR

Arielle, inšpirovaná k spusteniu vlastného účtu ASMR. „Existuje obrovská škála zvukov, ktoré môžete dosiahnuť čisto pomocou rôznych kozmetických výrobkov, a to pre niektoré z vizuálne uspokojivých a zaujímavých videí, ktoré by ste mohli sledovať,“ nadchne. „Uspokojivé“ je tu kľúčové slovo, pretože #strangellySating je často spôsob, akým oddaní popisujú pocit vytvoreného so správnymi stimulmi. "Svet krásy je skutočne zameraný na veci, ktoré sú vizuálne príťažlivé, takže drvivé očné tiene alebo rúžy alebo rozrezanie tyčí mydla to môže skutočne uspokojiť," vysvetľuje Arielle. „Niektoré z mojich najobľúbenejších videí boli rezanie mydiel v tvare drobných ovocia, špongiu s kúpeľňou pokrytá holením (už viac ako štvrtina milióna výhľadov, čo je celkom šialené) a malú bombu v tvare srdca v tvare srdca."

Zvukové vibrácie ako šepot, poklepanie a poškriabanie sú rovnako dôležité spúšťače. "Vyberiem veci, ktoré si myslím, že majú teraz skvelú textúru a pravicu zvuku, farebné špongie, tyče mydla a kúpeľné bomby sú moje najobľúbenejšie veci, ktoré sa majú používať," nadchne. Pre tých, ktorí spochybňujú udržateľnosť zničenia dokonale dobrých výrobkov, Arielle poznamenáva, že všetko nie je zbytočné v procese rezania, ktoré zmení kúsky špongie na „roztomilé vankúše“ a roztopí kúsky mydla, aby vytvorili nové vzorce.

Byť súčasťou komunity ASMR

Dokonca aj so svojimi údajnými výhodami, zmätok okolo tejto rozvíjajúcej sa formy zábavy stále prenikne do priestoru ASMR. "Určite som mal ľudí dosť hrubý alebo hovorili, že nedostanú to, čo robím.". Myslím si, že je pre nich skutočne dôležité pochopiť, aké užitočné to môže byť pre tých, ktorí trpia úzkosťou alebo nespavosťou, a že to nie je nejaký divný fetiš."

Našťastie atmosféra kamarátstva ponúka dodatočný bonus k týmto často nepochopeným rituálom uvoľňujúcim stresom. "Mnoho ľudí má pocit, že sú čudní, že si užívajú tieto konkrétne videá ASMR súvisiace s krásou," pripúšťa Arielle. "Myslím, že akonáhle objavíte celú túto komunitu ľudí, ktorí si užívajú rovnaké veci, vytvára pre mnohých ľudí skutočný zmysel pre jednotu.".„A s ohľadom na túto novú alianciu @ASSRPEACH_ zdieľa svoje osobné obľúbené položky, aby sledovala sprievodcu zasväteným sprievodcom k obsahu krásy upokojujúceho úzkosť:

@sugar_boogerz
"Hlavný, ktorý pre mňa pramení."! Má veľa skutočne skvelých videí, kde rozrezáva všetky tieto trblietavé rúžy a balzamy na pery s horúcimi nožmi. Vizuály fascujú."

@ASSR_MARAUDER_
„Vo svojich videách vždy používa skutočne roztomilé a farebné mydlá a huby. Vďaka tomu sú veľmi príjemné sledovať a zvuky sú vždy také relaxačné."

@ashrtinglereats
„Nedávno nahrali niektoré skutočne skvelé videá, kde znovu použili všetky drobné kúsky mydla, od rezania videí, výrobou nových barov mydla s malými kúskami vo vnútri."

@Whispersred_asmr & @AsmRdarling
"Zašepkaná krása a rutinné videá, ktoré sú veľmi upokojujúce."! Často používam tento druh, aby mi pomohol zaspať."

Cítite dobrú krásu siaha až k vašim produktom akné a na rutinu vlasov.