7 telocviční novej generácie, ktoré sa zameriavajú na funkčnú kondíciu
Telocvičňa bola práve posilňovňou. Teraz máme aj boxy, spinové štúdiá, Barre Studios a Boot Camps. Najnovšia kategória miest produkujúcich pot, ktoré sa objavujú po celom New Yorku. „Namiesto telocvične alebo štúdia hovorím, že sme filness-fitness tréningový zariadení,“ hovorí majiteľ Fitness Body Space Fitness Kelvin Gary.
Dostatočne spravodlivý. Tieto telocvične novej generácie sú malé centrá zamerané na funkčné, často veľmi atletické tréningy. Namiesto strojov očakávajte kanvicu, trxs, sane, bojujúce laná a možno dokonca astroturf pod nohami. Všetky ponúkajú kombináciu osobných tréningov a fitness tried, ktoré max.
A zatiaľ čo každý má mierne odlišnú filozofiu fitness, všetky sa zameriavajú na to, aby vám pomohli efektívnejšie pohybovať sa vo svete vonkajšieho sveta. „Nie je to dnes, je deň nôh alebo dnes je deň ruky,“ vysvetľuje Gary. „Trénujeme pre vaše ciele, či už rehabilitujete zranenie alebo školenie, aby ste boli v Broadwayovej show.„
Tu vám predstavujeme sedem z najlepších funkčných fitnes miest mesta ... čo im zatiaľ budeme volať. -Lisa Elaine držala
Foto: Prekračuje fyzickú kultúru
Telesná kondícia
Štvorec
Toto zariadenie na 14. ulici sa otvorilo iba v máji 2012, ale rýchlo vytvorilo veľa zvukov. Jeho veľký astroturfový trávnik je obklopený bojovými lanami, kanvicovými stojanmi, farebnými váhami a niekoľkými tradičnými strojmi, ako sú bežecké pás a rotácie bicykle. Okrem osobného tréningu a tried malých skupín, ako je Body Camp a Training for Warriors, je známy pre svoj polo-súkromný tréningový model, kde sa funkčne fit ako duo alebo trio. Bonus: slušné šatníky so zásobenými sprchami. www.kodyspacefitnosť.com
Foto: Body Space Fitness
Prekračovať fyzickú kultúru
Horná východná strana
Keď sme na jar roku 2012 debutovali, nazývali sme to „fitnes ihrisko“ kvôli jeho rade cvičebného lana, vážených saní, gule Bosu, opičí bary a ďalšie. Odvtedy sa etabluje ako miesto pre zábavu, funkčný osobný tréning a malé triedy, ako je jeho podpis, samit. Minulé leto dokonca otvorilo základňu East Hampton. www.prekračovanie.com
Foto: Prekračuje fyzickú kultúru
Kolektív fitness buniek
Horná východná strana
Fitness bunka, na východnej 72. ulici, otvorila toto malé miesto v lete a v skupinových triedach sa potíte spolu s viac ako šiestimi ľuďmi. Má nové vybavenie ako prstene, opičie bary a lyžiarske ergy (podobné pravidelnému veslárskemu stroju, ale stojíte v lyžiarskej polohe) a tiež hostí kurzy metabolizmu s Kettlebell šampión Lornou Kleidman. www.thefitnesscell.com
Foto: Kolektív fitness buniek
Zamerať NYC
Chelsea
Focus je päťročný, pekný, moderný priestor s funkčnou technickou výhodou. Primal Kettlebells sú naskladané vedľa iPadov, ktoré prehrávajú videá, ktoré vám ukazujú, ako presne ich držať a hojdať. Osobný tréning je primárnou ponukou, ale aj trieda Camp Camp Camp Pt6-Circuit-Camp-With-Lops, Medicine Balls a viac je veľmi populárne. www.zaostrenie.com
Foto: Focus NYC
Svižná kondícia
Štvorec
Spoločnosť Nimble začala ako osobné školenie, ktoré používalo rekvizity ako VIPRS a BOSU Balls, a potom neskôr previedlo svoje suterénne štúdio na priestor, ktorý teraz hosťuje rôzne ponuky zamerané na TRX. Zameriavajú sa na všetko od kardio po jogu. Je to tiež miesto na miesto pre vzdelávanie trénerov fitness. www.nimblefitness.com
Foto: Nimble Fitness
Správne namontovaný NY
Západná dedina
Toto podzemné štúdio (doslova sa musíte dekať, aby ste sa dostali dovnútra) má pri kormidle dlhoročného trénera tlačiarenského domu, ktorý zásobuje funkčné školenie aj boxerské vybavenie pre celotelové relácie a pre triedy tri až päť. Má tiež šialený zakrivený bežec. www.rightfitny.com
Foto: Správne fit NY
Laboratórium Soho
Shoo
Po otvorení v júli je Soho Strength Lab najnovším členom scény Funktion Fitness. Je domovom dvoch poschodí astroturfských expanzií, bojujúcich sa laná, silové sane, veslári a olympijská zdvíhacia plošina. Traja bývalí vysokoškolskí športovci a tréneri spoločnosti Equinox, ktorí sa prevádzkujú, sa zameriavajú na „Multiplanárske atletické pohyby a silový tréning.„Iba debutovala na Manhattane základne trávnych koreňov odšťavovania. www.shostrengthLab.com
Foto: Soho Strengium Lab
Viac čítania
9 cyklistické štúdiá v New Yorku, ktoré nie sú SoulCycle alebo zotrvačník
Konečný sprievodca po otvorení Fall Fitness v New Yorku
Váš sprievodca po prskavej horúcej scéne jogy v New Yorku
