7 chutných, kreatívnych a vysoko proteínových jedál, ktoré si môžete pripraviť pomocou plechovky pečených fazule
5. Pečené fazule nedbalé joes
V tejto špajzi môžete použiť akékoľvek fazule, ktoré máte vo svojej špajze.
Získajte recept: Pečené fazule nedbalé joes
6. Hamburgery pečené fazule falafel
Môžete zmeniť plechovku pečených fazule na chrumkavé falafel. Je to ľahké, zdravé a najlepšie z celkového rozpočtu. Dokonca aj tekutina v plechovke sa používa v chutnej slade.
Získajte recept: Hamburgery pečené fazule falafel
7. Pečené fazule na toaste
Keď jete tradičné anglické raňajky, nájdete pečené fazule na toaste, je dosť populárne. Môžete ľahko vyrobiť britskú základňu sami s konzervovanými pečenými fazuľami. Aj keď tento recept vyrába pečené fazule od nuly, môžete použiť konzervovanú verziu s týmito terénnymi polevami.
Získajte recept: Pečené fazule na toaste
Mať aj čierne fazule po ruke? Vytvorte si dávku koláčikov:
Ahoj! Vyzeráte ako niekto, kto miluje bezplatné cvičenia, zľavy pre značky Wellness Cult Wellness a exkluzívny dobre+dobrý obsah. Prihláste sa do spoločnosti Well+, naša online komunita zasvätených wellness zasvätených a okamžite odomknite svoje odmeny.
