5 vecí, ktoré majú najšťastnejšie páry spoločné, podľa viac ako 11 000 dlhodobých vzťahov

2. Ocenenie

Podľa údajov je dôležité, aby sa ocenenie vo vzťahu dalo aj prijaté. „Ocenenie je životná zručnosť, o ktorej píšem vo všetkých svojich knihách, hovorím o všetkých svojich reláciách a cvičím vo svojom vlastnom živote,“ hovorí Dr. Nelson. „Vždy dostávame viac toho, čo si vážime. Dostávame viac času, viac pozornosti, väčšiu náklonnosť a viac dobrého sexu, keď si vážime nášho partnera za to, čo robia a kto sú.„

3. Sexuálne uspokojenie

„Ako sexuálny terapeut absolútne súhlasím s tým, že sexuálne uspokojenie je lepidlo, ktoré udržuje dlhodobý vzťah nažive,“. Hovorí Nelson. „Sex môže pár spojiť, keď sa iné životné problémy dostanú do cesty svojim spoločníkom a každodenným životom.„

Ak si myslíte, že váš vzťah by mohol využiť nejakú prácu v tejto oblasti, komunikácia je kľúčová a videnie sexuálneho terapeuta-áno, je možné vykonať aj prakticky.

4. Vnímaná spokojnosť partnerov

Aj keď je dôležité cítiť sa sexuálne spokojné, údaje o výskume poznamenáva, že pocit istoty, že spĺňate svojho partnera, je tiež dôležitý. Mať spokojného partnera môže koniec koncov zvýšiť vašu dôveru. Aby ste túto dôveru ešte viac podporili a s väčšou istotou vedeli, že v skutočnosti skutočne spĺňate náš partner, komunikácia je kľúčová. Áno, nie je to len dôležité mať sexuálne je tiež dôležité diskutovať o tom.

5. Ako dobre sa rieši konflikt

Snaha byť jedným z tých párov, ktorí „nikdy bojujú“ nemal by byť. Nielenže je konflikt v poriadku, ale je to nevyhnutné. „Je pravda, že všetky páry majú konflikt a je to najviac záleží na riešení konfliktu,“. Hovorí Nelson. „Ak pár dokáže vyriešiť svoje konflikty a môže dobre ukončiť svoje argumenty, je pravdepodobnejšie, že zostanú spolu a budú šťastní.„Nikto sa nevyhnutne nenarodí s vedomím najlepšieho spôsobu zvládnutia konfliktov, a to je v poriadku. Terapeuti môžu ponúknuť nástroje na pomoc.

Na tieto faktory dlhodobých vzťahov je povzbudivé, že sú všetci teoreticky možné pracovať a vylepšiť-nie všetko, čo je nehnuteľné. A to je tajomstvo vzťahu, ktorý sa oplatí šíriť.