3 spôsoby, ako vytvoriť obytný priestor, ktorý * v skutočnosti * pomáha nabíjať sa

Už dlho sme počuli populárnu frázu: Domov je miesto, kde je srdce. Ale čo keď je domovom tiež miestom, kde sú vaša kancelária, telocvičňa a relaxačný priestor?

Potom možno budete musieť pracovať a drobný o niečo ťažšie vytvárať domácu svätyňu, ktorá odráža a podporuje vaše vnútorné sami, srdce, ktoré ste splatili, ako iba zaobchádzanie s vaším domovom ako s funkčným príbytkom naplneným potrebami.

Trik na kurátorské nastavenie, ktoré vám pomôže spojiť sa s vaším vnútorným ja? Vytváranie špecializovaných priestorov pre vaše rôzne postupy starostlivosti o seba, podľa tvorcu obsahu Alexis Barber. "Zistila som, že sa cítim najlepšie, keď je každá oblasť môjho domu vytvorená s ohľadom na starostlivosť o seba," hovorí.

Tento rok sa Barber zameriava na priority svojho šťastia a opiera sa o wellness-posilnenie domov z Walmartu, aby to urobil. Pre pohľad v zákulisí sa pozrieme do jej procesu, požiadali sme ju, aby sa pripravila na tipy na kurátorstvo v maximálnej relaxácii, ktorá si hodila domácu domácu domácu, aby ste svojmu priestoru poskytli restoratívnu prepravu nového roka.

Zameriava sa na tri kľúčové oblasti-priestor z domácnosti, priestor na odvíjanie a jej tréningový priestor-a zdieľa niekoľko skutočne užitočných tipov, ako ich napĺňať s dobrými vibráciami. Na skóre jej tipov? Na to si budete musieť pozrieť video.

Pozrite si vyššie uvedené tipy na vytvorenie domácej svätyne a nakupujte Walmart Essentials, ktoré vám môžu pomôcť nižšie.

Nakupujte výbery starostlivosti o seba

Kúpte si teraz Bose Sport Earbuds 180 dolárov Now Pridať Plant Mini Orchid Plant Ice Mini Orchid 27 dolárov Now Drew Barrymore kvetina Domovodná lampa lampa 133 $ Kúpte si teraz Theragun Elite Elite Handheld Massage Device 399 $ Kúpte si teraz Fitpulse Mini Trampoline Rebounder 100 dolárov Kúpiť teraz Sunfood Superfoods Organické zlaté mlieko super zmes 15 dolárov kúpiť teraz Olly laser Focus gummy 13 dolárov kúpiť teraz lepšie domy a záhrady Rattan Round Basket 25 dolárov

Chcete viac náležitostí a inšpirácie na podporu wellness? Pozrite sa na Nový rok Walmarta, kde nájdete všetko, čo potrebujete, aby ste si tento rok napájali svoje wellness ciele.